家庭体育范文10篇-尊龙凯时最新

时间:2023-03-21 13:30:15

家庭体育

家庭体育范文篇1

一、实行家庭体育的必要性--

家庭教育内容丰富广泛。由于家庭是儿童青少年长久生活的场所,儿童身体素质如何,首先取决于家庭体育。世界上许多教育家在论述家庭教育的任务和内容时,都主张把家庭体育放在第一位。

--如英国著名教育家洛克就是“家庭体育首位”的倡导者,他说:“健康之精神寓于健康之身体。”“我们要能工作,要有幸福,必须先有健康。”

--陶行知先生认为:“健康是生活的出发点,也就是教育的出发点。”

--同志也有句名言:“身体是革命的本钱。”一个人若没有健康的身体和良好的身心素质,将严重影响日后的生活乃至生命。所以,家长在家庭教育过程中,要充分重视家庭体育保健,使孩子拥有健康的体质。

国家权威部门的一项调查表明,我国青少年儿童的身体形态、机能、身体素质状况和国外同龄儿童(日本、美国、加拿大)相比差之甚远。现实生活中,我们可以发现现在的儿童普遍生活状况虽然好了,但体质却下降了。中小学校园里小胖墩多了;眼镜片越来越多,越来越厚;儿童对外界环境的适应能力和对不良环境因素的抵抗能力差已成为当前中小学儿童的通病……学校片面追求升学率,对儿童的体育轻视甚至忽视;社会片面追求竞技体育。在这种情况下,家长更应该认识到重视家庭体育的重要性和迫切性。

那么,家庭体育应该怎样进行呢?

二、家庭体育在家庭中的份量---

体育消费动机的多元性和实用性

体育消费动机反映了人们的生活观念和态度。占调查数的87%以上的家庭都把体育消费作为生活消费的一部分,体育消费的数量和结构随收入增加而变化。人们为“欣赏比赛”“休闲娱乐”“健美”“家庭娱乐”“人际交往”而进行体育消费的比例较大。说明家庭体育活动的娱乐性、健身的实际效用和体育活动的情感满足是促使人们进行体育消费的直接动机。生活水平的提高,消费意识、行为习惯的转变,促使居民的健康投资理念在明显增强,2000年居民体育消费占生活消费额为3.5%,2001年为4.7%。在日常文化生活消费中,体育消费排第3位,在节假日活动中,体育活动排在旅游之后,居第2位,且体育消费的意愿明显高于平时,显示了假日活动中体育消费增长的趋势。同时,随着体育市场的逐步建立,体育活动的内容和形式都在发生变化,时尚、新颖的体育活动越来越多,为人们提供了更多的活动场所和选择余地,健身房、康乐中心、体育用品悄然走进寻常百姓。青春、健美、娱乐、长寿成了当今时尚,它反映了社会消费的变化和发展,反映了人们对健康、文明、科学生活方式的追求。

家庭体育基本方针:

①提供机会——引进从幼儿到老人都能参加的家庭活动项目;

②普及观念——让他们体验到体育活动的乐趣,进而产生参加体育活动的念头;

③融洽居民关系——通过活动,安排居民之间的交流,加深对社区的归属感及居民间的友情;

④日常化、持续化——不是偶尔为之,要定期举办一些轻松的运动会。

三、家庭体育的形式

家庭体育是以家庭成员共同活动为基本形态的活动。在西欧许多国家中可以看到:家庭成员一起去俱乐部或运动场,各自从事自己喜欢的运动,然后再一起返回,这种形式也可以称为家庭体育。活动场所因家庭而有所不同,但家庭成员通过运动交换共通的话题,相互之间取得理解。这正是家庭体育制造的机会。

在家庭体育活动中,有时要求体力和技能比较接近,有时对体力和技能没有要求,还有时是父母为了孩子而参加活动。家庭成员一起从事体育活动,强化了家庭机能,使家庭生活变得丰富多彩起来。但是,家庭成员的组成随时间是不断变化的,孩子之间、夫妇之间、父子之间、母子之间的活动等等,这种与所处时期相适应的活动,也是家庭体育的一种形式。

四、-学校在家庭体育中的作用---

学校体育应培养学生自主锻炼能力

随着基础教育课程改革,体育教学越来越重视学生自主实践能力的培养。许多教师在此方面进行了尝试。但面对突如其来的非典疫情,我们还是看到了学校体育教学的缺憾:学生放假在家,有的根本没有体育锻炼的意识,天天看电视,不进行身体锻炼,不注意保护眼睛,身体素质下降了,视力水平降低了;有的倒是知道锻炼,但是却缺乏锻炼常识,不会合理选择项目、器材和场地,不具有养护与运动保健知识,进行了不合理的运动,致使伤害事故频频发生。

我们应该就此做更多的指导性工作,而不是发号施令。应该让学生学会离开老师一样能够进行科学、合理的体育锻炼,把体育课堂上学到的知识延伸到课余生活中,让他们都有自己喜欢的体育项目,培养他们自主锻炼、终身锻炼的意识和能力。

基于此,我们是否应该着重从以下几方面对学生加以更多的指导呢?1、教给学生锻炼前应该做什么准备工作2、准备活动的重要性与它的原则3、如何寻找自己喜欢的体育项目并掌握方法进行循序渐进的锻炼。4、锻炼中的安全问题5、锻炼中身体机能的自我测试6、锻炼之后的恢复与运动保健。

五、家庭中孩子体育的培养---

鼓励孩子积极参加体育锻炼。孩子参加体育锻炼应从幼儿阶段开始,此时应鼓励孩子积极进行室外活动,参加各种游戏、郊游等。孩子入学后,除鼓励孩子积极参加校内、社会上的体育活动之外,家庭也应该依据孩子的兴趣爱好、家长的兴趣爱好购置一些必要的体育器材,如羽毛球、乒乓球、篮球、足球、象棋、围棋等,给孩子一个进行体育活动的良好环境;家长在引导孩子进行体育活动时,一定要考虑孩子的年龄和性别特征,确定适当的运动量和运动项目;家庭体育活动应合理安排,充分利用家庭这个“大空间”,如让孩子做哑铃操,用拉力器可以锻炼身体的许多部位,男孩做俯卧撑有助于臂力和腹肌的锻炼,女孩做仰卧起坐是锻炼腹肌、保持健美身材的好方法等。儿童正处于身体的关键时期,家长应指导孩子全面锻炼。使身体各部位的器官、系统和机能全面发展。

1、适用幼儿的一些锻炼方法---

主要以游戏为主:

注:适合3岁以上幼儿

i、过小桥

目的:1.锻炼幼儿的平衡能力。2.培养幼儿遇到困难时的反应能力。

准备:场地上画两条间距20~30厘米的平行线,当小桥。

玩法:

1.孩子和爸爸(或妈妈)面对面站在平行线(小桥)的两端。

2.游戏开始,两人双手侧平举相向而行,当走到“小桥”中间相遇时,互相扶着对方的身体,侧身同时经过“小桥”。然后继续沿各自前进的方向走到终点。

3.爸爸、妈妈、孩子两人一组重复游戏。

iii、小小排球

目的:1.锻炼幼儿的上肢力量。2.提高幼儿全身动作的灵活性。

准备:气球1个,细绳1根。

玩法:

1.气球轻轻抛向空中,爸爸、妈妈、孩子三人轮流用手拍或用头顶气球,尽量不让气球落地。

2.爸爸、妈妈分别抓牢一根细绳的一端,举到适当高度当球网。孩子站在距“球网”3米的线后,用力拍击气球,直到把气球打过球网为止。互换角色,游戏重复进行。

iv、小兔拔萝卜

目的:1.锻炼幼儿双腿跳跃的能力。2.提高幼儿投掷的准确性。

准备:啤酒瓶若干,直径20~30厘米的竹圈(或塑料圈)若干,场地上画间距为3米的平行线3条。

玩法:

1.将啤酒瓶均匀地摆放在终点线上,爸爸、妈妈、孩子各拿个竹圈(或塑料圈)站在起点线后。

2.游戏开始,三人模仿兔跳的样子从起点线跳到中线后,原地站好,分别向终点线处的瓶子投掷竹圈(或塑料圈),谁套住的瓶子多,就表示哪只“小白兔”拔的“萝卜”多。游戏重复进行。

ii、猫捉老鼠

目的:锻炼幼儿的反应能力和奔跑能力。

准备:分别画有猫、老鼠和老鼠洞的图片3张,场地上画直径为1米的圆圈3个。

玩法:

1.将3张图片揉成团儿,放在地上,爸爸、妈妈、孩子各抓一个纸团儿分别站在3个圆圈里。

2.抓到“老鼠洞”的人原地不动,并举手高喊“老鼠洞”,同时,“猫”迅速跑去抓“老鼠”,“老鼠”则立即向“老鼠洞”的方向跑。看谁反应快、跑得快。游戏重复进行

2、中年较适用的一些项目:

中年人的热点项目

在调查的32个项目中,属社区里的中年人的热点项目不像老年人的热点项目那样集中而明显。就比较而言,他们的热点项目趋于有一定竞技性的球类项目,如篮球(选项与调查总例数的比例为5.3%)、足球(3.01%)以及羽毛球、乒乓球(3.04%);其次是体育舞蹈(3.44%)等。

3、老年人较喜欢的一些项目:

老年人热点项目

2000-2001年在广东省调查1745老年和中年人,经统计数据处理看出,老年人在32个项目首选项目是健身步行(占总调查总例数的13.15%)、健身跑步(12.89%)。其次是乒乓球(8.34%)、保健操(7.28%)。再次是太极拳(7.13%)、太极剑(2.38%),两项合计为(9.51%)。上述三类的六个项目较为适合老年人身心特点,反映了老年人的需要与可能。因而形成为当前社区体育老年体育群体的热点项目。

散步

散步具有良好的健身作用。作为健身项目,一般说,以中速(每分钟80-90步)或快速(每分钟100步以上)步行法进行锻炼,才能达到良好的效果。

慢跑

慢跑对锻炼心肺功能颇有好处。慢跑最好选择在每天清晨,要量力而行。跑步的距离由近而远,速度由慢而快,以自觉全身舒畅为度.

太极拳

太极拳具有健身和延年益寿的功效,对防治慢性病有较好的效果。练拳要选择在地面平坦、环境幽静、空气新鲜的室外或室内进行,最好在清晨或傍晚锻炼。最好是每天早、晚各练一次,每次10-15分钟。

跳舞

跳舞是有益于老年人身心健康的文化娱乐活动。跳舞对防治冠心病、高血压、骨关节病、肥胖症、便秘等多有一定的益处。但请切记跳舞的节奏不要太快。

六、体育与预防疾病相结合

在实际生活当中相当一部分老年人都患有一种或多种慢性疾病。其中以骨、关节病所占比例最高,占32.9%;其次为高血压,占27.9%;然后依次为冠心病占14.1%、糖尿病占13.6%。其中583老人坚持体育锻炼后对健康的自我体验多数感到效果良好。老年人的77%自我感觉身体健康,19.6%的老年人认为状况一般,只有3.4%的老年人认为仍然患病感到无效。因此,为有效地提高锻炼效果,应制定明确的锻炼后的评价指标,教会老年人掌握一些基本的易懂的、易学的操作技能和评价方法。所以,在社区体育中开展健身教育是非常重要的;切合他们的实际需要的健康教育是十分重要的。

·降低糖尿病的患病几率

锻炼已被证实能够改善细胞对胰岛素的敏感程度。有研究报告称,中年人每周步行锻炼3次、4次、5次者,与不锻炼者相比,其糖尿病发病率分别下降25%、33%、42%。

·预防结肠癌、乳腺癌

许多研究表明,经常坚持运动的人可降低患结肠癌、乳腺癌的危险性。有一重大人群的研究发现,坚持运动可使女性患结肠癌的概率减少一半。

·预防骨质疏松

实验结果证实,经常步行的女性,体内的骨质含量较多。

·有可能降低老年痴呆症的患病几率

运动改善脑部供血量和供氧量;可提高认识功能、反应速度和记忆速度;有助于老人提高睡眠质量、改善情绪等。所以,有专家认为科学运动可降低老年痴呆症的患病几率。

大量的调查表明,老年人参加体育锻炼的积极性很高。然而,要真正建立“讲究科学、注重安全、重在参与、贵在坚持”的健身理念并将其落实到实践中,却仍然是难以解决的问题。而在社区体育中开展健身与健康教育则为问题的解决找到了切合点。

第一,实行传统养生与现代健身方式相结合。

第二、实行个人锻炼与集体活动相结合。

第三,实行健康娱乐与医疗保健相结合。

第四,坚持平时健身活动与节假日活动相结合。

在社区体育中开展健身与健康教育时应坚持“实用、可行和多元性”的原则,使老年人经过有效的健身健康教育,树立新的健身理念,更为积极地投入以科学健身的行列,真正达到健康老龄化的目的。

锻炼中应注意点一些常识:

锻炼者须知

选择最佳锻炼时间

·一天中,人体最危险的时刻是清晨

人的生理生化功能有生物钟效应,清晨时,绝大部分人的体内生物钟处在最低潮。世界卫生组织有过统计,全世界清晨死亡者占一天总死亡者数的60%。清晨不仅是心脏病发作的高峰时段,也是心脏猝死发生的最多时段。所以,有人认为,清晨锻炼身体,尤其是中老年不是最佳时间。冬天或是气候变化季节的清晨是一天中气温最低的时刻,更不利于中老年或体弱有病者锻炼。

·一天中,空气最差的时刻是清晨

气象专家说,清晨给人以空气清新的感觉是一种错觉,有关部门做过这方面的测定,清晨,空气中二氧化碳量和二氧化硫量都比下午、晚上高,清晨的空气质量是一天中最差的。

·锻炼宜晚不宜早

有人认为,下午或傍晚是锻炼的最佳时间,原因有三,一是下午人体生物钟处于高潮,生理功能处在最佳状态。二是下午空气质量最好。三是下午运动最有利于晚上睡眠。有些老人习惯于早上锻炼,那也最好在上午9时以后。

·了解自己的身体状况

您自己的身体状况,对您选择锻炼方式和运动量,对您观察锻炼效果都是很重要的。最好能去做一次较全面的体格检查,了解自己的血压、血脂、血糖、心脏功能、颈椎、脑供血、关节肌肉等情况。

·运动前热身及喝水

运动前舒展舒展您的身体、活络活络你您的筋骨,促进肌肉及全身血液循环,有利于身体的锻炼。运动医学专家提醒大家,运动前半小时喝些水以备冲抵体内水的消耗。

家庭体育范文篇2

关键词:家庭体育教育;阳光体育运动;可持续发展

教育部、国家体育总局、共青团中央在2006年联合了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》,在决定中明确地指出在全国学生开展阳光体育运动的一系列活动。这进一步确定了运动在于学生生涯中的重要位置,本文结合家庭体育教育和学校阳光体育的有效结合进行探讨,力求做到这项工作的有序开展。

家庭体育现阶段的发展现状

家庭体育教育,顾名思义就是在家庭环境中父母对于孩子体育意识的渗透,以及体育运动习惯的养成,这是一种对于学校体育教育的有效补充。家庭教育是学校教育的有益补充,只有家长高度重视和积极配合才能达到学校教育的最佳效果。体育运动也是如此,学校在下大力气开展学生的体育运动,在体育课以及社团建设过程中都在时刻进行对于学生的体育意识的养成以及有效的体育活动的开展,但是仅仅依靠学校的努力是不够的,毕竟学生在学校的时间有限,又要面对学业的沉重负担,所以能够投入的精力也是极其有限的,在此过程中必须要结合家庭教育的力量做到合理的补充,才能够做到家校联合,达到最好的效果。目前随着人民生活水平的提高,家庭的经济水平也直接决定着家庭体育运动的发展水平。家庭收入的提升也让家长有了更多的时间投入到亲子教育和交流之中,这也为家庭体育教育的开展奠定了基础。在周末,更多的家长会选择暂时停止繁重的工作,带领孩子进行相关的体育运动,这种形式可以是一次近距离的旅游,可以去球馆打球,也可以去游泳馆游泳,亲子体育活动可以具有更加灵活的方式,它在运动的过程中不仅可以让孩子进行体育锻炼,达到强身健体的效果,同时也可以增进亲子之间的交流,形成融洽的亲子关系,为后续的家庭教育拉开帷幕,奠定较好的情感基础的铺垫。但是家庭体育教育还是面对诸多问题的,首先很多家长是缺少家庭教育观念的,由于家长平时工作繁忙,在有限的休息时间内更习惯于待在家里看电视、玩手机,这些都会影响孩子的生活方式,于是很多孩子也随同父母的生活方式比较爱静,很少进行体育运动。这就造成了很多孩子平时手机、平板不离手,不仅造成眼睛的近视,还容易形成身体的肥胖,这些都是由于家长的体育锻炼意识淡薄引发的一系列后果,这对于青少年的身体健康情况也是具有危害的,它会间接地造成青少年体质弱、易生病等一系列问题,甚至也会影响学生的学习。

家庭体育教育和阳光体育运动结合的具体策略

营造浓厚的家庭体育教育氛围

在家庭体育教育的过程中,首先就是要培养有效的家庭体育教育氛围。只有形成了体育教育的意识,才能有效地引导家长带领学生开展体育运动。首先就是要结合各种媒体来宣传体育的重要性。在电视、广播、自媒体等公众媒介上要进行相关内容的宣传,号召开展全民健身运动,只有国民具有良好的身体素质才能够精力充沛地投入到工作和学习之中,这也是实现社会可持续发展的重要保障。在家庭体育教育的开展过程中,父母的意识的改变是最为重要的。很多中国的父母都认为孩子的学习成绩是最重要的,所以就会对孩子说:“只要你学习好了,别的事情不用你管。”于是这些“小皇帝”、“小公主”都成了十指不沾阳春水的样子,除了机械地学习似乎一切事情都与他们毫无关系。并且在繁重的课业任务之中,学生们不仅每天要写作业到很晚,就连周末也要被父母带着出入一个又一个的补习班,根本没有时间进行体育运动。但是究其原因还是父母过于关注学生成绩,而轻视身体素质的原因。现在学校对学生进行体测的过程中就会发现很多学生的体测成绩不达标,身体素质极为低下。面对这种情况就要和家长进行有效的沟通,以此来引起家长的重视,身体素质是一切问题的基础。想要具有强健的身体,必须结合体育运动让学生得到身体的锻炼和紧张情绪的舒缓。只有家长改变了思想意识,才能够有效地引导学生开展体育运动。只要具有这种意识,体育运动的开展就是顺其自然的了。家长可以带领孩子进行一系列的体育运动:慢跑、游泳、骑自行车、打球,各种运动都可以结合碎片化的时间开展起来,这一项工作就可以有效地落实下去,并逐渐地产生良好的效果。

促进家庭体育教育环境的改变

在家庭体育教育地过程中,父母的行为习惯尤其是运动的习惯对于孩子是有着直接的影响的。之前就有科学家研究发现父母的体质和遗传性疾病之所以会影响孩子的健康,并不仅仅是遗传基因的作用,还包括生活习惯的影响。例如高血压是具有家族遗传的,这不仅仅是器质性器官变化的问题,还包含生活习惯的影响,例如家庭中习惯高脂肪高热量食物的摄入,又缺少相应的运动,就会造成身体中超标的营养物质的沉积,逐渐造成了血管内血脂物的沉积,也就导致了血压的升高。所以要想改变学生的行为习惯,就要从家长的习惯改变入手,这才是最有效最直接的办法。父母想要塑造孩子的良好习惯,就一定先要进行自身的改变,这样才会为孩子做到良好的榜样作用。示范和激励的作用是无穷的,所以家长能够从改变自身习惯入手,就会成为最好的老师,引导着孩子开始动起来,有好的体质和精神状态,也才能精力充沛地过好每一天,投入到学习当中,实现智育和德育的双丰收。在家庭体育教育环境的营造过程中,还要注意保持循序渐进的原则。作为家长意识到了体育运动的重要性,就要积极地行动起来,但是这也是需要有一个循序渐进的过程的,绝对不能操之过急。在体育训练的内容选择方面也要做到科学的选择。例如在运动的初期可以以慢跑或者骑自行车等轻负荷的有氧运动为主,等到体质逐渐地适应了运动的强度之后再进行一些相应的高强度运动。并且在运动之后也要进行有效的梳理活动,只有这样才能保护学生在运动中不受到伤害。家庭体育教育势在必行,然而“欲速则不达”,必须要有计划、有步骤地推进,才能达到最好的效果。

为家庭体育的发展营造外部环境

外部环境的打造也是一个有效的配合,首先就是运动场所的兴建。首先就是要修建城市公园、沿江公园等活动场地,促进全民健康活动的开展。其次就是要做好社区的体育设施的配置,例如篮球场、足球场等,要保证进行体育训练的场所的数量充足。可以在城市规划的时候做好区域的划分,根据人口的分布合理的设置,保证最优化的配置。同时还要结合各个城市的生态和地势的特点,开展体育赛事来促进全民体育的开展,也为家庭体育提供实战的舞台。每年都要举行全民的运动会,对于体育项目的设置既要有专业性也要有面对于市民的娱乐性,例如两人三组跑、花式接力赛等有趣的体育形式,这也可以让家庭体育有了努力的方向,因为所有人都会需要相应的赛事来展示自身努力的成果,这是一个家庭体育运动的巨大推进因素。还可以进行城市马拉松长跑计划,这也是对于市民综合身体素质的考量,在这样的活动中可以以亲子合力的形式参加比赛,比赛不仅仅是一项竞技活动,也成了亲子交流、情感沟通的桥梁和纽带。同时也要对于专业的体育知识进行及时的宣讲,可以结合电视、广播、自媒体等节目进行体育技巧的分享,可以采用跆拳道、健身操、瑜伽、广场舞等多种形式进行大众讲堂,提升家庭体育教育的专业性,也能够有科学的知识作为保障,避免不必要的运动损伤。体育运动的开展要结合知识的讲授、运动环境的打造、体育兴趣的培养,用这些丰富而有效的手段来实现家庭体育运动的有效性。在城市体育建设的过程中,还可以吸引社会力量的加入,如今大型的体育场馆不断兴建,很多专业性的健身房也如雨后春笋般的出现,这些也是城市体育环境改善的有益补充。作为城市的规划者,管理部门也要发挥自己的相关职能,对于这一部分大型企业的招商引资工作也要积极地开展起来。同时要对私营企业的运营模式实施有效的监管,这样才能做到各种运动资源开发的多样性,满足家庭体育教育开展的需求。家庭体育运动的开展是具有巨大意义的,在实际工作的开展过程中,一定要做到与家长的及时沟通达成共识,同时还要注意城市建设的保障,以及专业体育知识的普及,这样才能在多种手段的共同作用下促进这项工作的有效推进,为学生身体素质的提升保驾护航[1]。

参考文献

家庭体育范文篇3

【关键词】体育教学;家庭作业;教学核心素养;实施策略

布置体育家庭作业的目的在于增加学生的体育运动、健康知识和课外活动的锻炼时间,让学生在具有趣味性、便捷性、科学性的实践活动中,能根据自己的运动能力,适当增减运动强度,提高运动技能,享受运动带来的乐趣,养成良好的体育习惯。因此,教师在体育核心素养视角下,要结合学生的身心发展需求、运动水平和兴趣特点,创新体育锻炼形式,指导学生在融入竞技、娱乐、情感、健康等功能的自主运动中增强体质,养成健康行为与生活方式。因此,教师在体育核心素养视角下设计家庭作业,要注重对学生体育运动品质的教育,以发展学生的运动认知能力、社会适应能力、健康行为、体育兴趣为核心价值追求,在有目的、有计划地组织学生进行课外锻炼的同时,发展其身体素质,帮助学生凝聚体育精神,提高锻炼的主动性和自觉性。

一、契合身心成长需求,增强体育运动认识

小学体育学科是综合智力、健康知识、身体运动的教学课程,学科核心素养目标中提出,体育运动要以提高学生身体综合素质、增进学生心理健康、发展学生思维意志品质为目的。因此,体育家庭作业的布置,要充分考虑学生的身心特征、兴趣特点与独特的情感体验,让学生在掌握体育知识、技能和健康知识的基础上,形成积极乐观的体育情感和坚强的意志品质。“双减”政策的实施,有效缓解了学生过重的校外培训和作业负担,给学生空出了更多的富余时间来参加一些校内外的体育实践活动。因此,体育家庭作业的布置要关联学生已有的技能水平和兴趣经验,渗透“以学生为本”的教育思想,综合考虑学生的主体作用、心理需求、思想状况,让学生在体育娱乐项目中感受到训练的价值和乐趣。例如,在教学水平三“蹲踞式跳远”一课时,教师可以布置学生自主回家完成助跑、起跳、腾空、落地等技术动作,让学生通过对一个或两个技术动作的反复练习,达到掌握、领悟技术动作的目的。作业布置应坚持“健康第一”的指导思想,教师在设计家庭体育作业时要融入情感、意志、健康、娱乐,突出体育运动项目的参与性和趣味性。蹲踞式跳远节奏性强,是生活中较为常见的一种体育形式,有助于提高学生的体能,增强学生的体质。因此,教师布置课外作业时,要引入生活情境,明确运动目标,让学生在思考与想象中,能结合课内所掌握的体育技能知识解决实际问题。体育家庭作业的布置应融合多样化的竞技、娱乐、健康运动知识,支持学生在多彩、新奇、热烈、愉悦的实践活动中发展体育思想、体育技能、体育精神。“双减”政策的实施,让体育课程迎来深度发展的契机,课外时间的增多,给予学生体育锻炼以更大的发挥空间,教师要致力于学生德、智、体、美、劳的全面发展,增强课外体育项目的参与性和趣味性,让学生在体验运动魅力的同时,掌握扎实的健康知识与体育技能,促进学生意志品质、终身体育意识、身体健康水平的全面发展。

二、设计分层训练菜单,开发体育运动潜能

由于学生个体之间的差异较大,教师要围绕学生不同的运动水平和个性发展需求,进一步改进、完善学生自主完成体育作业的方法,明确家庭作业差异化的教学内容,满足不同层次学生的身心发展需求。因此,教师要关注学生自我意识、特长、爱好等多项影响因素,确保每一个学生都能从体育运动技能发展角度,获取良好的训练体验。同时,教师在设计作业时要重视对学生实际能力和自主训练意识的培养,科学、合理、精准地为学生设计不同目标、不同难度的训练任务,以激发学生体育运动的参与意识,为学生的终身体育发展打下良好的基础。例如,在教学水平三“400米耐久跑”一课时,教师要求学生在跑好400米的同时,懂得合理分配体力,跑得协调放松,懂得进一步改进动作,提高自己耐久跑的能力。由于耐久跑形式简单枯燥,技术动作单一,运动强度较大,且运动时间较长。教师在活动中也可改变练习模式,组织学生开展定距跑、间歇跑、变速跑、追逐跑等,通过分层、分项目的作业,深入开发学生的体育潜能,提高学生参与运动的积极性,让学生充满信心,并能在运动中勇于克服困难。教师基于核心素养的教育思想,要以促进学生健康与全面发展为目标,激发学生的运动兴趣,确保每一个学生受益,帮助学生开展体育与健康学习。新课标明确指出了“健康第一”“快乐体育”的指导思想,教师要结合学生的身体条件、心理特点、兴趣爱好,开展个性化、多样化的体育活动,让学生始终能以乐观心态参与体育运动项目训练,提高身心健康水平,促使学生在课外体育作业的综合实践中收获成功的喜悦。

三、丰富运动项目形式,发展终身体育品质

体育家庭作业的布置应倡导科学化、精准化、个性化的设计原则,始终坚持以学生能力水平、体育精神、品德认知和身心发展需求为依据,指导学生在新奇、有趣的综合性训练中发展耐力、速度,增强体育锻炼的自觉性。因此,教师要为学生提供思考、创造的运动空间,促使学生在学习任务的实践中,能基于体育问题完善认识、强化体育技能。每个学生都有自己的认知倾向和思考方式,作业设计就是要让学生自发地投入综合实践活动中,积累体育经验和提升能力,让学生在多样化的体育运动中,获得体育情感、精神、思维、技能的发展。例如,在教学水平三“跳绳接力跑”一课时,教师要求学生掌握跳绳动作要领,提高在跑动中跳绳的能力,锻炼学生身体的协调性、灵敏性。教师在作业设计中要灵活处理教材,可组织学生结合已掌握的体育技能,自主在课外尝试完成弓步跳绳、单人跳三摇、四摇,让学生在计数跳、计时跳、花样跳绳的实践体验中,去发现问题、思考问题,通过各种跳绳的练习,做出改进调整。教师在布置家庭作业时要让学生在已掌握跳绳“技巧”的基础上,发挥创造潜力,充分体现课外作业的激励性和趣味性。教师在学生回到课堂后,可设计个人展示、重组创新,对学生创编的新花样进行点评,鼓励他们在整合趣味、竞技、健身的技能锻炼中,体验体育乐趣,增进体育兴趣和社会适应能力。

四、在线视听鉴赏互动,培养健康生活行为

家庭体育范文篇4

【论文摘要】:运用文献资料、逻辑分析等方法,对我国家庭体育与学校体育的现状进行了分析,探讨了家庭体育与学校体育互动发展的优势,并提出了两者互动发展的合理化建议。

随着我国社会经济的飞速发展,人们在日常生活中对健康就是财富的重要性认识越来越明确,健康意识在人们的心目中所占的比重必然是越来越大,健康是一切的基础,体育则是健康个体的源动力,学校在创导和实施素质教育过程中,对体育越来越重视,但在应试教育和升学考试的指挥棒下,不难发现学校对体育的重视程度远远不能适应处于青春期孩子的身心发展需要,于是家庭体育应运而生,体育不应只限于学校生活之中,更多的是家庭生活中。

家庭体育对学校体育是补充,是经济社会发展的必然产物;而学校体育是家庭体育的起点与基础。因此,只有促进家庭体育与学校体育的和谐发展,为进一步培养青少年的终身体育锻炼能力打下坚实基础。

1.家庭体育发展的现状及问题

家庭体育是21世纪群众体育的一种新形式,有调查显示:目前我国家庭体育人口的比率达39.37%,其中城市家庭占41.18%,农村家庭占38.08%。农村家庭参加体育活动的人数大幅度上升,老年人成为家庭体育的带头人。他们大多数选择自家庭院、住宅空地、公园街道等非正规体育场所进行锻炼。但在这种看似火爆的背后隐藏着许多问题,主要有以下几个方面:

1.1在观念上对体育活动的认识不够

中国传统的养生习惯是"静",这一观念已深深地扎根在人们的心中,在不知不觉中影响人们对体育的态度。家庭是随着社会的发展和时代的前进而变化的,社会潮流、传统文化及家庭成员体育意识和体育价值观都影响着家庭体育的实施。加上对群众体育的宣传力度不够大,制约了人们自觉地参加体育活动的积极性。

1.2人们经济力量的影响

体育是休闲文化的一种体现,它在一定程度上反映了一个家庭的经济实力。只有满足家庭成员的基本需求后才可能考虑对体育的投入。这也是大多数农民家庭无法涉足体育的一个重要原因。

1.3体育设施与人口相比严重短缺

我国的正规体育设施绝大部分集中在大中城市,人均体育设施面积为0.6m2,有些小城市就没有体育场馆,只在城市的一角隐约可见一点健身器材。而农村虽然地方充足,但没有财力打造体育场地。所有这些严重阻碍了家庭体育进一步的发展。大力发展家庭体育,增加体育人口,就必须充分认识到家庭体育的意义,使人们发自内心地接受体育锻炼,使体育成为人们生活中的一种自觉行为。

2.学校体育的现状问题

2.1终结性体育教育现象突出

一般而言,我国青少年要在学校接受几年到十几年的基础教育,系统的体育教育一直贯穿其间,因而脱离学校走向社会的中青年人理应最具成为体育人口的先决条件,而事实情况却相左。目前,许多学校的体育教育表现为"终结性体育教育",大多数学生自离开学校之始就与学校体育教学的内容相揖别,十多年体育教学留给学生的只是一个短暂回忆后的句号,再无延续。作为家庭体育的基础,学校体育,本应是培养学生从事体育运动的态度、兴趣、习惯和能力,为终身体育奠定良好的基础,然而由于学校体育与家庭体育的相互脱节,使许多学生一旦离开学校便离开了体育。这种现象说明我国学校体育在终身体育习惯和体育兴趣的培养方面还存在着很大的不足,这亦是造成我国体育人口两头热中间冷状况的主要原因。

2.2学校体育设施使用效率不高

据调查,我国各类体育场馆有75%在学校,各类各级学校都建有体育设施。然而,受先前课程设置的影响,以及学校作为教育部门的单位性,社会管理的封闭性,体育场地的建设自然被圈于学校的围墙之内,为学校所独用。同时学校教育带有明显的时段性,场地设施的使用因节假日和学期的结束而终止,致使学校体育设施在占全年近一半的时间里闲置不用。与家庭体育、社区体育设施相比,就出现了一方面无人问津,另一方面严重紧缺的矛盾现象,造成了社会体育资源的巨大浪费。

3.家庭体育与学校体育互动发展的必要性

3.1学校体育、家庭体育相互渗透

顺应社会和时代潮流,学校教育由"应试教育"向"素质教育"转轨,学校体育担负重任,学校体育教学体系必须发生根本改变,更新观念,体育教育不仅局限于学校教育,应走出去把教育的对象和范围扩大到学生的家庭,改革活动课教学模式,邀请学生的家长参与,使其了解学校体育活动课的情况,以便家长利用寒暑假和节假日对子女进行体育教育,使学校体育与家庭体育有机结合,取长补短,互相渗透,拓宽体育教育环境,营造一个身体锻炼的良好氛围。.2中小学体育与家庭体育

学校体育是家庭体育发展的基础,学校体育能为家庭体育的发展提供技术指导和场地设施,学校体育促进了家庭体育的发展,增强了家庭体育的活力;家庭体育为学校体育奠定基础;家庭体育是学校体育的延续和补充。两者的结合是体育社会化的需要,也是素质教育的需要,是树立终身体育观的需要,要使学校体育和家庭体育有机结合,就要做到:转变观念,加强家庭体育宣、强化家庭体育观念、适当调整教学内容、采用多种形式活动;构建学校、家庭体育协调中心,形成畅通的运行机制。学校的体育场馆向家庭开放,打破校园界限,开放课堂;学校运动会设立家庭项目,发挥体育教师的指导作用,达到学校体育和家庭体育的互动。

3.3学校体育与家庭体育相互影响

学校体育是家庭体育的基础,又是终身体育的入门期。学校的体育观念是一部流动的发展史,应与家庭体育紧密相连。一个人终身体育观念的形成绝非一朝一夕之功,而是长期养成的,是长期教育的结果。通过学校体育教学,使终身体育观念变成人类的共识,从而使大多数学生养成健身意识和习惯。学生健身习惯的养成有助于带动整个家庭参与到社会体育中去,从而提高我国体育人口的数量。同时,由于家庭体育具有灵活性、趣味性和自主性强的特点,使得学生更容易地坚持体育活动。可以说,家庭体育又为学生实践终身体育观念提供了便利。因此,学生终身体育观念的生成能够促进家庭体育的开展,同时,家庭体育又为学生终身体育观念的实现提供了保障。

4.家庭体育与学校体育互动发展的建议

4.1以学校体育带动家庭体育的开展

学生的终身体育习惯一旦养成,体育活动就将成为他们日常生活的一部分。作为学校体育活动的主体,学生,目前,绝大部分都来自三口之家,他们是家庭的希望和寄托。因此,学生的行为和习惯将对社会体育主体,家庭成员,产生实质性的影响。社会学理论认为:家庭是社会群体中最忠实、最可信赖的群体之一。这一群体中的成员,在进行社会活动中,都不同程度遵循着一种群体规范,已达到维系群体利益为最基本的出发点。所以,完全可以通过发挥学生的排头兵作用,感染和带动家庭成员的锻炼意识和行为,促进非体育人口向体育人系群体利益为最基本的出发点。所以,完全可以通过发挥学生的排头兵作用,感染和带动家庭成员的锻炼意识和行为,促进非体育人口向体育人口的转化,实现以学校体育带动家庭体育的开展。此举对于改变我国体育人口"两头热中间冷"的状况也具有一定的实际意义。

4.2家庭体育有利于体育教育的延伸

学生在学校内接受体育教育的时间毕竟是有限的,为实现学校体育教育的目标,学校体育必须向家庭延伸"特别是我国在实施五天工作制以后,学生在家里的时间增多,因而形成了以学校体育为主!以家庭!社区体育为辅的一体化模式"为了实施一体化教育发展模式,学校可通过建立家长联系薄!联系卡!学生定期交一份自我小结报告等形式,加强学校与家庭的联系"

4.3实现体育场馆设施的资源互补

学校体育场馆修建的局限性和使用的时段性与社会体育场馆紧缺不能满足社会需求的现状之间具有很大的互补性。完全可以根据地区的实际情况,做好协调工作,对于修建体育场馆受场地、资金限制的学校和家庭、社区,可以采取合作的方式共同修建场地,并在使用和管理工作上做出合理的时间调配,对于使用尚未有余地或开放程度低的社会体育场馆设施,争取向学校免费或低收费开放,充分发挥社会体育场馆设施的使用效率;随着学校在经济上的自主性越来越强,可充分发挥本身的资源优势,通过改造和重建,建立准经营型体育场馆设施以低于商业性经营的收费标准向社会开放,既能缓解社会体育设施不足的燃眉之急,又促进了学校体育自身的优化。

参考文献

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[4]宛霞.21世纪中国家庭体育的发展趋势[j].体育文史,1999(6).

[5]万修伟,宣海德,等.论学校体育与家庭体育[j].安徽体育科技,2005(4):112-113.

家庭体育范文篇5

【关键词】家庭教育;亲子体育旅游;发展

随着经济建设的迅猛发展,我国的环境问题日益显著,雾霾天气逐渐增加,给人们的生活和身体带来了较大的不利影响。同时,在柴静的《穹顶之下》之后,更是为都市生活的人们敲响了警钟,使人们对身体健康问题的关注度逐渐增加。此外,在《爸爸去哪儿》节目播出之后,亲子体育旅游在各育儿家庭中掀起一阵热潮,这种教育方式既能够提升身体素质,同时还能够与当今的教育理念相结合,因此受到许多家庭的喜爱。

1.亲子体育旅游的特点和意义

所谓的亲子体育旅游指的是父母和孩子一起暂时离开居住地,到其他地方以观看体育比赛、浏览体育景点或者参与体育活动等多种方式进行的体育旅游,其具有较强的亲子参与性。目前,市场中为亲子体育旅游所提供的旅游活动主要有参与体育比赛、亲子骑行、滑雪、沙漠探险、真人cs以及亲子垂钓等等。1.1旅游特点。1.1.1参与性在亲子体育旅游中体现出较强的参与性,能够使父母和孩子都参与到活动当中,突出其在活动中的真实感受,并且在体育旅游中又包含了较多的新奇、独特以及刺激等活动,能够加强父母与孩子间的交流,拉近情感上的距离。以参与者的身份,去体验不同的生活乐趣。例如,在家庭单车比赛活动中,需要每个家庭成员的共同努力,团结一致才能够获得最终的胜利,这种活动方式既能够使自己的身体得到有效的锻炼,又能够充分的体验到参与的乐趣,使亲子间的亲情感和交流显著增强。1.1.2多样性在亲子体育旅游中其参与方式多种多样,人们可以选择自助或者半自助的方式参与到旅行社或者体育俱乐部当中,其中时间、地点、交通以及住宿等都具有较强的灵活性,可以根据家庭的喜好选择不同的旅行路线和活动,并且在旅行中具有较强的冒险、刺激、新奇等特点。例如,家庭可以选择在3、4月份时到新安江畔进行一次油菜花之旅,在旅行中还可以进行漂流活动,拜访陶行知等,既能够带领孩子游览美丽的自然景观,同时还能够通过参与亲子活动,实现对孩子的教育。此外,亲子体育旅游中的多样性能够适合各种类型的家庭参加和体验。1.1.3休闲性亲子体育旅游属于父母与孩子在闲暇时间的一种享受,与以往的体育比赛相比,此类活动没有太强的竞争性和对抗性,在比赛规则和要求方面也相对宽松。父母和孩子可以按照自己的喜好对活动内容和方案进行选择,并且本着游乐的精神投入到比赛当中。通常家庭在选择进行亲子体育旅游时,都会选择相对较为宽松的时间,因此在旅行时没有紧凑感,可以自由的享受与孩子一起游玩的时间,目的是能够达到身心上的休闲和放松[1]。1.2旅游意义。目前,由于受到应试教育的影响,大部分家庭对孩子的学习成绩都十分关注,使其成为了父母与孩子之间的导火索,父母经常过于关心孩子的学习成绩,而忽视了孩子的内心想法以及情绪变化。使得孩子迫于压力,压抑自己的情绪埋头于书本之间,父母迫于生活压力在外工作,回来还要关心孩子的学业,双方的压力十分巨大。在亲子体育旅游中,父母和孩子能够轻松舒适的享受自然风光,在各种各样的体育活动中放松身心。在这种独处的时光中,父母更容易有耐心与孩子沟通,孩子也更加愿意对父母敞开心扉,尊重孩子的想法,能够达到一种平等、民主的态度。其次,在亲子体育旅游中,父母能够看到孩子为了目标顽强拼搏的一面,孩子也能够在领略大自然无限风光的同时,增强环保意识。在旅行活动中,父母和小组成员之间的合作和竞争精神能够给予孩子较大的启迪,使其能够在日后的学习和生活中更加自信,敢于迎接困难和挑战。最后,在亲子体育旅游中,孩子将对父母及伙伴之间进行多项互动,能够帮助孩子调节情绪,学会与人交流,提升社会适应能力,对孩子日后的身心健康发展具有较大的促进作用。

2.家庭教育背景下亲子体育旅游的发展路径分析

2.1加强政府对市场的管理。随着国家教育改革的不断深入,对教育的重视程度逐渐提升,政府应积极发挥自身对社会的主导作用,在新时期背景下,建立亲子体育旅游相关服务指导站,并且培养相关专业人才。目前,亲子体育旅游在我国发展处于起步阶段,因此在相关旅游市场中呈现出较为混乱的局面,主要体现在亲子体育设施缺乏、发展速度缓慢、线路设计不合理等问题。部分企业为了能够融入到亲子体育旅游这一新兴市场当中,获得较高的经济效益,只是将以往成人路线稍加调整,便当做亲子旅行路线投入到市场当中,这种路线不能够与孩子的生理特点相符合,因此在教育意义方面达不到标准,使得许多不明消费者受到欺骗。面对此种现状,政府应加快亲子体育旅游指导站的建设力度,以此来对市场的混乱局面进行良好的规范和解决,并且能够真正在家庭教育的视角下,对旅行器材、路线等进行合理的安排,使亲子体育旅游在使家庭成员身体素质得到有效锻炼的同时,也是家庭教育的作用和意义得到极大的凸显[2]。此外,对于目前市场中存在的信息不对称问题,政府也应积极采取正确有效的措施,加强对相关部门的管理和控制力度,对其进行进一步全面、可靠的监督。目前,亲子体育旅游受到了人们的广泛关注,在社会中掀起了一阵旅行热潮,其具有较高的互动性,尤其是在《爸爸去哪儿》节目火热上映之后,在全国范围内掀起了强烈的热潮。但是,目前市场中存在的不规范行为,致使亲子体育旅游产品存在较大的差距,其中存在的信息不对称以及较强的滞后性,使亲子旅游的参与性较差,群众在体验过后满意程度不高。在家庭教育方面,达不到显著的教育效果,并且对亲子体育旅游产生了较大的不利影响,对整个行业的发展也起到了较大的阻碍。2.2加强学校与家庭的沟通。在学生的教育方面,学校教育与家庭教育对学生的影响十分深远长久,因此,学校与家庭之间应加强沟通和交流,在教育的方向上保持高度的移植。在家庭教育中存在的困难和问题,学校和教师应给予帮助,使家庭教育能够充分发挥出自身的积极作用,度过难关。学校和教师还应根据每个学生父母职业以及人际关系,定期组织亲子体育旅游。在旅游策划中,学校应将生活常识以及基本的生存技能教授给学生,进而对家庭教育中存在的缺陷和漏洞进行补充。通过亲子体育旅游活动,一方面能够使孩子与父母之间的默契和情感得到良好的培养和提升,为双方创造出更多的沟通交流机会。另一方面,有利于传播家庭教育思想,使家庭的教育质量得到有效的增强,为孩子营造出一个轻松愉悦的学习和生活环境。2.3扩大社区服务范围。社区属于居民的大家庭,其能够为群众提供的基本设施以及服务,并且采用多种渠道组织文化活动的开展,为民居提供各种各样的教育活动。同时,社区干部以及教育工作者也应加强对居民生活情况的了解,定期举办亲子体育旅游活动,尤其对于经济条件较为困难的家庭来说,可以适当的给予其一些福利和优惠,这样做有利于促进整个小区家庭素质的提升。2.4加强对旅行社及相关企业的规范力度。要想亲子体育旅游活动得到快速的发展,则离不开市场的支持。在旅行活动的实施过程中,旅行社及相关企业成为市场开发的先导者,这将要求其在进行市场开发时,应加强家庭教育知识的学习,掌握教育学、心理学等相关知识,在旅行线路的设计中,应将实际情况与孩子的身心特征相结合,使其能够更好更快的融入到亲子体育旅游当中。在旅行设施的选择上,应充分符合孩子们的喜好,多设置一些能够适宜孩子使用的器材。目前大部分器材都属于成人应用,儿童在对其进行使用时存在较大的安全隐患,并且部分体育器材由于年久失修,造成不同程度的损坏,不适宜儿童进行玩耍。因此,企业需要放置一些有针对性的亲子器材,并且及时对其进行检查和维修,保障父母与孩子的安全。此外,旅行社及相关企业在进行亲子体育旅游开发的过程中,要注重家庭教育这个大目标,让这场旅行具有一定的目的性和教育意义,这样才能够符合人们的需求,获得更多父母的关注与参与,同时也能够促进该产业的健康快速发展[3]。

3.结束语

综上所述,由于我国部分家庭受应试教育影响根深蒂固,因此十分关注孩子的学习成绩,忽视了孩子的身心发展和情绪变化。同时,父母总是忙于各种工作和应酬对孩子的关心不够,孩子长期得不到父母的理解和爱护,在心理健康方面容易产生问题。因此,亲子体育旅游活动受到了越来越多父母和孩子的喜爱,并且在旅行过程中拉近了双方距离,有实现了较大的教育意义,是个一举两得的教育方法。

【参考文献】

[1]毛怀勇.亲子沟通视角下中职生家庭教育的问题与对策研究[d].华东师范大学,2016.

[2]吕舒.家庭教育对大学生价值观形成与发展的影响研究[d].天津商业大学,2016.

家庭体育范文篇6

【关键词】儿童;家庭教育;体育锻炼

体育锻炼对于提升儿童的身体素质,养成坚忍不拔的意志品质都具有十分明显的作用,因此体育锻炼是儿童教育实践中不可忽视的关键问题。家庭教育是孩子教育的启蒙阶段,对于孩子以后的成长和发展具有至关重要的影响,所以应该在家庭教育过程中注重孩子各方面综合能力的培养和锻炼,这样才能为学校教育奠定良好的基础,让儿童不输在起跑线上。

1儿童家庭教育中体育锻炼过程中存在的主要问题

1.1体育锻炼进行的较为随意,缺乏科学合理的规划安排。对于儿童来说,在体育锻炼过程中,家长的教学内容是否科学合理是非常关键的,这直接关系着儿童的接受和理解程度[1]。同样的知识内容,如果家长在体育锻炼开始之前,对锻炼内容进行科学合理的规划,并且在体育锻炼过程中严格按照既定的计划开展体育活动,儿童接受和理解的速度就会很快,但是相反,儿童的体育锻炼就会受到一定的影响。在当前的儿童家庭教育实践中,体育锻炼内容不科学的现象是普遍存在的,一些家长为了追求体育锻炼的整体质量和效果,一味的灌输理论知识,并且在制定体育锻炼计划的过程中完全按照自己的意愿进行,单纯的认为提高锻炼标准就可以提升学生的综合素质,因此在体育锻炼实践中忽视儿童的学习和成长特点,导致家庭教育过程中体育锻炼和实际智力发展情况不符,这样不仅起不到提升体育锻炼质量的预期作用,反而可能会对儿童以后的学习产生较大不利影响。1.2儿童体育锻炼过于形式化,缺乏实质性意义。新一轮课程改革已经进行了一段时间,也取得了一定的初步成效,随着课程改革的进行,一些较为新颖的教学方式也逐渐涌现出来,这些教学方式中有很多都是非常有效的,在教学过程中的应用,改变了传统的教学形式和教学观念,大大提升了教学的整体质量,同时这些教学方式对于家庭教育也产生了较大的影响,对提升家庭教育质量也起到了一定的推动作用[2]。但是在此过程中仍然存在一定的问题。由于一些家长的固有教育观念影响,对这些全新教学形式的接受程度较低,理解上也存在一定的偏差,因此在实际应用的过程中,这些家长又受教育改革趋势的影响,追求教育形式创新,仅仅进行形式上的应用,有些家长甚至过于追求体育锻炼形式而忽略了家庭教育的最初目的,表面上看,家长较好的应用了新的体育锻炼方法,但是实际上却并未发挥教学方法的预期作用,有时甚至因为追求教学形式而耗费了大量的家庭教育时间,影响了体育锻炼的整体质量,这是得不偿失的。1.3家庭教育目标不明确,体育锻炼没有导向性。由于家长的自身素质存在差异,家庭教育方式也有很大的差别,因此在家庭教育过程中也会表现出较大的差异性,但是不管采取哪种教育方式,其主要的教育目标都是相同的,教育手段也都是为了提升家庭教育质量服务[3]。所以在儿童家庭教育过程中,家长应该有较为明确的体育锻炼目标,这样在进行体育锻炼设计和规划的过程中才会更加具有针对性和指向性,为体育锻炼的有效开展奠定良好基础。但是在当前的儿童家庭教育过程中,部分家长存在缺乏明确体育锻炼目标的情况,家庭教育过程也较为随意,缺少科学合理的体育锻炼规划。一些家长由于缺乏一定的科学教育意识,没有根据孩子的实际情况进行优化设计,从而导致实际体育锻炼与教育目标相互偏离,影响了家庭教育的整体质量。

2儿童家庭教育中体育锻炼的有效对策

2.1营造良好的家庭教育环境,促进儿童更好的进行体育锻炼。学习环境对于学生学习具有十分重要的影响,家庭及教育过程中也是如此,因此家长在家庭教育过程中,应该对教育环境的打造给予重点关注。家庭是儿童体育锻炼的主要场所,家长应该在营造良好教育环境方面多下功夫,积极采取各种行之有效的方式,给儿童营造出最适合学习的教育环境,促进儿童更好的理解和掌握所学知识。随着教学方式的优化升级,各种全新的教学形式不断出现,这些教学形式对于营造良好家庭教育环境,提升体育锻炼的整体质量,都具有十分明显的作用,因此家长应该积极创新和改进体育锻炼的形式,采取儿童最容易接受的方式开展体育锻炼,让儿童能够全身心的投入到体育锻炼实践中,给儿童营造出良好的家庭教育氛围,促进儿童健康快乐的成长。2.2发挥家庭教育的优势,有效提升体育锻炼质量。在家庭教育作用日益提升的背景之下,教育方法的应用,其根本目的在于促进儿童更好的学习相关知识,提升家庭教育质量,简单的形式上的应用是无法达到预期目的的。因此在体育锻炼实践中,应该充分发挥家庭教育的优势作用,对此,首先应该注重家长专业素养的提升,及时更新家长的传统教育观念,对体育锻炼方法进行深刻认识,能够牢牢抓住体育锻炼的实质,这是家庭教育中体育锻炼高效开展的第一步,在之前的家庭教育实践中,体育锻炼之所以没能发挥应有作用,其主要原因就是家长的理解程度不够,仅仅进行形式上的应用,从而大大降低了应用效果。其次,家长应该将体育锻炼与儿童家庭教育进行完美融合,由于性质不同,因此在运用体育锻炼的过程中,应该深入研究家庭教育的自身特点,然后与体育锻炼进行个性化融合,不能一味的照搬其他学科的教学经验,实现提升家庭教育质量的实际作用。

3结语

综上所述,在家庭教育实践中,应该对体育锻炼给予足够重视,不断创新和改进体育锻炼的开展形式,采取儿童最适合的锻炼方式,激发儿童的参与热情,制定科学合理的体育锻炼计划,充分发挥家庭教育的优势,提升体育锻炼的整体质量,促进儿童更好的成长和发展。

参考文献

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[2]李小进.论家庭体育在现代家庭教育中的作用[j].湖北体育科技,2017,36(5):418-420.

家庭体育范文篇7

关键词:家庭体育;绿色体育;绿色发展;社会转型期

体育锻炼是提高国民身体素质、身心健康的核心手段,而家庭体育是众多体育锻炼形式的重要组成部分。家庭体育是指一人或多人在家庭生活中安排的或自愿以家庭名义参与的,以身体练习为基本手段,以获得运动知识技能、满足兴趣爱好、丰富家庭生活、达到休闲娱乐、实现强身健体和促进家庭稳定为主要目的教育过程和文化活动[1]。家庭体育不仅是锻炼身体,还有娱乐休闲、家庭教育等功能,还能推进家庭和睦、社会和谐稳定,所以也可以把家庭体育看做是一种文化活动。家庭是社会发展的基本细胞,社会转型期如何促进家庭体育的绿色发展,对于加快构建社会主义和谐社会进程意义重大而深远。

1家庭体育功能的发展内涵

1.1促进家庭成员健康成长的功能。家庭体育的基本目标是通过一定的体育锻炼活动,使家庭内部成员的身心健康得到较大的提升,形成一条可持续的健康成长之路。首先,在社会转型期,就业压力、生活压力、工作压力给家长带来一定的精神负担;而学习压力、考试压力、升学压力则影响到家庭里未成年人的心理健康;还有一些退休老人因为缺乏亲人的关爱与陪伴,涌现出失落与焦虑之情,对他们的身体健康造成了很大影响。其次,我国的城市文明病有着越来越高的发病率,加上生存环境的不断恶化以及人口老龄化趋势所带来的种种问题,使得身体健康、心理健康被越来越多的人所关注[2]。可见,国民的身心健康水平已成为社会转型时期推动社会和谐发展的关键要素之一。家庭体育作为一项身体锻炼和娱乐休闲的主要方式,能够促进家庭成员的健康成长,对于缓解压力、增加家庭关爱、降低文明病的发病率有着较大作用。1.2提升子女家庭教育效果的功能。家庭教育是学校教育的重要补充,它主要是以亲情为联系纽带,强化对未成年人进行德智体全面发展教育的各种手段。家庭教育有着自由灵活、方式多样、时间跨度大等特色,将教育充分融入到孩子的日常生活中。在社会转型期,家庭教育有效延伸和拓展了学校教育,特别随着互联网上各种思潮的涌动以及各种不良社会风气的影响,社会及家长对孩子家庭教育越来越关注和重视。从家庭体育的基本特性看,它可以视为家庭生活的一种游戏活动,将亲情、智慧、关爱、帮助和一些科学锻炼规则有机结合在一起,在达到强身健体基本目标的同时,还能娱乐身心,帮助孩子树立起正确的价值观,培养孩子良好的意志品德和团队精神,并使孩子的智力得到有效开发。所以,在社会转型发展过程中,家庭体育已成为家庭教育不可分割的一部分。强化和发挥家庭体育的教育功能,有利于家庭体育的可持续性发展。1.3推动家庭关系和谐发展的功能。家庭是整个社会的基本组成单位。在社会转型期,家庭这个微观的社会窗口,集中体现了各种各样的社会矛盾,包括未成年人价值观扭曲、家庭婚姻危机、道德伦理缺失、养老问题被忽略等一系列的社会问题,影响到家庭的稳定安和,制约着和谐社会的构建。家庭体育活动不但能够促进家庭成员的健康成长,还能通过各种娱乐休闲、团结共进的方式,活跃了家庭气氛,对于家庭成员的情感维护起到了重要的作用。家庭体育推动了家庭成员之间的沟通和了解,有利于他们深入体会到体育的公平与正义,感悟激励人心的正能量,使得家庭内部形成融洽、友爱、积极向上的和谐氛围,奠定了家庭内部成员归属感、忠诚感和幸福感的生长基础。总之,只有家庭和谐才能促进整个社会的和谐,发展家庭体育对于推动家庭关系的和睦稳定和整个社会的和谐发展意义深远,这是家庭体育功能最核心的发展内涵。

2社会转型期家庭体育绿色发展的路径选择

2.1绿色体育的内涵。绿色体育是新时期的一个生态概念,将绿色元素与体育有机结合在一起,形成了体育的绿色发展。在绿色体育背景下,体育精神和人的道德品质紧密融合既构建起一种纯洁的关系,也强调人与自然、人与社会的和谐发展趋势。绿色体育绿属于一个动词,代表着人类和大自然的关系、人类和社会的关系、人类本身发展的规律,从本质上看应该是一种生态绿,使得体育不仅融入到自然生态中,还融入到社会生态和经济生态中,最终转化为高层次的人文生态[3]。绿色体育也是一个共生体,包含了体育和文化的发展体系、体育和生态环境的发展体系,各种元素相互协调、共同发展,促进人类身心健康、维护社会公平正义、推动世界和平相处成为当前绿色体育的主要价值支撑点[4]。从体育的发展史来看,实际上也蕴含着诸多的绿色元素。例如古代希腊获得体育冠军的运动员会戴上橄榄枝做成的桂冠,现代奥运会奖牌也刻有橄榄枝图案,这些都寓意着体育本质是人和自然的和谐发展,追求的是社会和谐、人类和平。北京奥运会的核心理念之一就是绿色体育,它代表着中国人民对体育终极发展的呼声,倡导绿色体育应成为全人类共同的价值诉求之一。2.2绿色体育是家庭体育发展的必然之路。家庭体育的发展内涵有很多元素与绿色体育相吻合,包括和谐、健康、友爱、公平等主题,而绿色体育能够从更高层次、更广范围指引家庭体育的发展。由此可见,绿色体育是家庭体育发展的必然之路。2.2.1现代家庭自身的发展需要绿色体育观念的融合。家庭体育是一种典型的家庭内部需求,主要有三个方面的需求:体育增进健康的需求;体育满足精神生活的需求;体育促进家庭和谐的需求。家庭体育有助于家庭成员的身心健康发展,还能满足包括家庭教育在内的精神生活需求,同时能够构建家庭和睦关系,推动家庭的和谐发展。家庭体育必须要走绿色发展之路,这是家庭内部需求和绿色体育融合的结果。(1)首先,绿色体育是家庭体育目标实现的根本保障。绿色体育的价值使命在于尊重自然、尊重生命、尊重自我,展现出科学进步的健身方式,强调与大自然的和谐共生,符合自然和社会的发展规律。绿色体育的以人为本理念和健康第一思想,都非常契合家庭体育的可持续发展;(2)绿色体育是家庭目标实现的必然路径。从意识层面看,绿色体育代表着公平公正、拼搏向上的体育精神,既是整个社会都需要弘扬的伦理规范,也是每一个家庭都需要践行的基本理念。从微观层面看,绿色体育代表着人、运动、环境的有机统一;从宏观层面看,绿色体育代表着生态环境、社会发展、人文环境的和谐发展。所以家庭体育走绿色发展之路,有效继承了绿色体育的价值理念。2.2.2社会转型期国民的生活方式需求回归绿色自然。社会主义初级阶段的各领域发展是我国时展下的基本国情,无论是市场经济的发展还是整个社会的发展,都还处在发展中,离成熟阶段尚有一定距离。如今,我国正步入社会转型期,同时也进入了经济发展的关键时期,在整个发展过程中难免会出现一些不和谐因素。如何正视这些不和谐因素?是我国和谐社会建设必须要面对的一个问题。只有妥善解决这些问题,才能确保社会健康发展,实现人民群众的幸福生活。自改革开放以来,在很长一段时期内我国经济发展模式是属于粗放式的,由于过度追求国民生产总值,强调工业发展和城市开发,使得生态环境遭到一定程度的破坏,环境保护成为当务之急。此外,“以经济发展为中心”的社会格局,使得一些人的价值观发生了扭曲,过于追求物质享受和功利化思想等思潮在整个社会蔓延,这些有违我国的基本国情的种种现象给社会公平正义和公共道德带来了严峻的挑战。因此,我国要更加重视社会主义精神文明建设,对社会转型期的公共道德体系进行重塑。体育文化和体育精神的弘扬是社会主义精神文明建设不可或缺的一部分,符合时下我国社会发展的基本国情。绿色体育重在生态环境的保护与社会和谐的追求,必将成为我国体育事业发展新的风向标。家庭作为社会的基本组成单位,走绿色发展之路有利于环保意识在千家万户普及,促进“回归自然”绿色发展宗旨的落实和践行。2.3学校、家庭和社区共同发展需要家庭体育支撑。从我国当前的群众体育事业发展状况来看,还处在一个相对落后的阶段,存在着诸多问题,包括公共体育设施不健全、政府对群众体育的发展管理不力、群众体育指导员数量不足、居民体育锻炼意识不强等,严重制约家庭体育的进一步发展。为了解决家庭体育这种被动受阻的发展格局,需要有一个系统性的理论支撑,即家庭体育应借助于一个有机的共同体,形成互相促进、共同发展的新局面。基于这一观点,考虑到家庭体育是学校体育的延伸,而家庭又处于社区之中,所以“学校、家庭、社区共同发展”的一体化发展模式应成为支撑和促进家庭体育发展的一个新理念、新思路[5]。通过“共同发展”这一共同体内的各种资源调配,在系统运作下构建起适合家庭体育发展的内外部环境,形成一种发展合力。(1)首先,家庭虽是家庭体育发展的内部因素和直接环境,但家庭体育的发展也需要外部环境的支撑;(2)学校即便是孩子接受教育的核心场所,但家庭体育也应成为学校体育的有力补充;(3)社区是由若干个家庭所组成的,可以看做是家庭的粘合体,许多家庭体育活动就是在社区内开展的。可见,学校、家庭、社区三者之间有着相互依存的关系,如果有效结合各自拥有的资源优势,强化彼此的联系,构建一个能够互助互补的一体化发展的有机系统。对于家庭体育本身来说,这种一体化的发展模式能够有效弥补家庭里体育知识和运动技能不足的问题,通过互动渲染带动人们广泛参与体育活动,强化了孩子和家长的体育锻炼和终身体育意识,使得全民健身“家喻户晓、人人参与”,有利于家庭体育、学校体育健康发展和全民健身的进一步推进。此外,学校、家庭、社区之间的体育互动发展,还可以吸引民间体育组织的加入,借助社会资源力量缓解群众体育事业基础设施缺乏的困境,为家庭体育、社区体育的社会化发展奠定基础,这是当下完善全民健身服务体系的新路径之一。

3社会转型期家庭体育绿色发展的对策

3.1家庭应树立起正确的健康观和体育观。家庭体育绿色发展,首先需要每一个家庭都应树立起正确的体育观念,包括健康观念、锻炼观念和教育观念等。(1)树立起正确的健康观念,正确定位家庭健康的合理途径。健康不仅是指身躯上没有疾病,还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全与最佳状态[6]。家庭体育的健康观念应符合健康标准,才能为社会主义和谐社会建设作出贡献。但是我国的绝大部分家庭对于健康的认识,依然还停留在生物医学的认识观上面,认为没有疾病、人的机体可以正常运作才是健康的标准。如果仅仅依靠医学仪器对人的身体健康水平进行衡量,而忽略心理健康乃至社会健康,则家庭体育的健康观念将会陷入一个误区。根据我国的传统健康观,人的健康是靠静养或者药物保健所实现的,体育锻炼仅仅是一种辅助手段,可有可无,心理健康和社会健康更是长期得不到重视。因此,树立起正确的健康观念是家庭体育绿色发展的核心所在。(2)树立起正确的锻炼观念,对体育所蕴含的价值、本质以及功能有一个科学的认知。在许多人的传统观念中,每天坚持体育锻炼的人通常是“四肢发达、头脑简单”的人,这个错误观念在整个社会都非常普及。这就需要树立起正确的锻炼观念,因为体育不仅仅是身体锻炼,还是一种娱乐休闲的活动,体育锻炼能够增进身心健康,还能开发人的智力,这对于家庭成员的思想品质提升、个性塑造、家庭的社会化发展都能起到重要作用。(3)树立起正确的教育观念。家庭体育是家庭教育的一个重要组成部分,但是在应试教育的背景下,有不少家庭并不重视家庭体育的教育作用,而是强调孩子的文化教育,所做的一切都是为了孩子的智力成长,忽略孩子的德智体全面发展,这不仅影响到孩子的身体健康,还会影响到孩子的心理健康。如果家庭教育仅仅是文化补习,或者是兴趣班学习,则孩子会缺失体育锻炼意识,社会适应能力低下。合理的体育锻炼安排并不会耽误学习,更不会玩物丧志,家长应该树立正确的家庭教育观,使家庭教育的层次得以提升。3.2强化政府对家庭体育协调和服务能力。家庭是一个社会的基本细胞,家庭体育对于孩子的健康成长至关重要,对培养社会主义接班人有着不可替代的作用。所以,政府要重视家庭体育的发展,在支持家庭体育方面要强化自身的协调和服务能力。(1)要做好相关的宣传和教育工作,在社会上全面普及正确的家庭体育理念,从思想上推动家庭体育的快速发展。例如可以通过当地的电视台、广播、报刊杂志,或者通过政府的尊龙凯时最新地址官网、微博、微信公共号等媒介平台,对家庭体育的相关知识进行大范围的宣传,形成家庭体育科普知识宣教的良好局面,在社会上搭建起良好的体育锻炼环境和氛围,使人们从在思想上有认识,行动中有安排,进而实现家庭体育的“家喻户晓、人人参与”。(2)要协调好“学校、家庭、社区共同发展”的一体化发展模式,在共同发展中积极开展各种协调组织工作,为家庭体育的社会化发展提供必要的协调服务。

4结论

家庭体育范文篇8

【论文关键词】:家庭体育影响因素社会化功能

1前言

体育作为人类社会特有的活动形式之一,其发展经历了漫长的过程,从萌生到壮大,从简单到复杂,发展成为全人类共有的社会文化现象,无不与人类自身和社会发展的需要紧密相连。现代社会中,人们交互作用与相互联系,持续不断的组合形式越来越多,但其中最基本的形式仍然是家庭。因此,家庭一直是社会学家关心的研究领域,鉴于家庭在社会生活中的重要地位和社会运行中的重要作用,在落实全民健身计划的过程中,我们不能不把研究的视野投向家庭体育,探讨城镇独生子女家庭结构的家庭体育的特点,并从家庭社会学视野阐述家庭体育对夫妻关系、亲子关系以及子女教育等方面的作用和功能。

2现状分析

2.1家庭体育与社会体育

家庭体育是指以家庭成员为活动主体,为满足家庭成员自身的体育需求,以两人或两人以上的家庭成员为单位而进行直接或间接的体育活动。该定义是以家庭的血缘关系、婚姻关系或收养关系为前提的,并不介意其体育活动的地点是否在家庭内。家庭体育广泛涉及到活动的动机、频度、内容、空间、组织形式和消费等,并涉及到人们生存层次、享受层次和发展层次的一种休闲生活方式和消费生活方式。

社会体育是以全社会参与为特征,以丰富人们的文化生活、提高适应社会的能力、保持与增进健康为目的,以从幼儿到老年人为对象,以家庭、单位和社区为活动空间,以各种身体练习为内容,而展开的组织灵活、形式多样的体育活动。因此,重视居于元层次的家庭体育的研究,无疑对于促进社区体育和社会体育的发展具有重要意义。

2.2影响家庭体育开展的因素

开展家庭体育的社会基础条件主要有三个方面。即社会经济发展水平,余暇时间和生活意识。

从社会发展来看,随着生产力的不断提高,生活方式将发生转变。经济水平的提高使家庭体育的消费支出提供了保证。同时国家和政府也有能力对公共体育场地设施加大投资力度,民间的各种体育康乐部、体育游乐园、健身娱乐中心也竞相开办,使个体和家庭的体育得以更好地开展。随着5天工作日制的实施,社会服务系统的完善,家庭劳动自动化程度的提高,余暇时间逐年递增。为家庭体育提供了时间保障。现代社会快节奏高效率的生产生活方式,必将给劳动者带来身心上的高度紧张与疲劳,因而追求身心健康及个性的协调发展,将成为未来人们的共同要求。花钱买健康和花钱买休闲已成为时尚人们的文化素质显著提高,选择科学、文明、健康的休闲体育活动已在情理之中。

2.3家庭体育的社会化功能

目前中国城镇家庭呈现以下四个特点:第一,家庭关系由等级性向平等性发展;第二,家庭结构简化,以独生子女为核心的家庭不断增多;第三,生活方式逐步开放化、全面化,在信息社会中,‘泛活动、广泛交流;第四,家庭功能变化,生产、教育功能减弱,文化娱乐功能增强。而体育以独特的功能不但满足了社会的需求,同时还满足家庭成员的需求,并在执行家庭职能的过程中起着重要的作用。

2.3.1改善夫妻关系

未来的家庭是爱情家庭,这是由社会发展、人的发展和家庭发展的规律所决定的而真正的理想爱人从来就不是找来的,而是在夫妻生活的调适中产生的。夫妻调适有两种基本方法:一是主动适应,二是改造对方。人与人之间,特别是两性之间感情关系,自有人类以来就存在着最美好和深沉的情感,这一伟大的情感可以使人变得无私、变得富有牺牲精冲。夫妻之间可以根据双方的具体情况选择适当的体育活动内容,相互切磋中多鼓励,并共同享受体育的绩效,会给爱情生活注入润滑剂。公务员之家

2.3.2亲子关系

家庭亲子体育活动,无论在婴幼儿时期还是在青少年时期,都是实现子女社会化的有效手段。家庭是孩子的第一所学校,父母是孩子的第一任老师。当父母给婴儿做被动体操时,是人一牛中最早的体育;而体育运动是人获得基本活动技能的重要途径。它既是为掌握基本生活技能打基础的教育过程,也是发展身体的过程。同时,家庭中浓厚的体育氛围有利于激发婴幼儿对体育的兴趣,展现活泼好动的天性。以致体育真正成为一生中不可缺少的内容。

孩子和父母之间存在着天然的血缘关系。存在着直接的经济关系和伦理关系。二者这间关系的密切性。决定了家庭亲子体育运动既具有感染性和民主性。又具有权威性和深刻性。这是家庭教育成功的保证和前提。体育运动中为了共同目标而互相帮助充分展现援助性教育,这种品质的培养是当今世界共同的课题。父母同孩子一起在运动场上的潜移默化,男女双重性格的熏陶,既能养成勇敢果断的坚强个性;又能具备女性所拥有的耐心和同情心的品格。

体育要求孩子们遵守规则,也要求同伴遵守规则,并且相互监督,使孩子了解个人的价值和尊重别人的权利,他们获得了如何玩得公正的知识,并掌握了社会行为是非的标准。因此,孩子们参与体育对于培养民主意识是再好不过的场所了。

体育运动都有规范约束的,规则便是社会对其成员道德行为规范的缩影。人从原始本能的个体进入社会,成为社会中的一员,就必须遵循从该群体所倡导或规定的行为准则。而体育让少年儿童懂得遵守规则的重要性,明确社会对人活动的约束性,这是每一个将进入社会的人必不可少的教育步骤。

家庭体育范文篇9

关键词:家庭教育;亲子;体育旅游;路径

《穹顶之下》,柴静将雾霾问题推向了高潮,给都市生活的人们敲响了警钟,我们不断思索身处其中的自己和家人是否能够在这场灾难中侥幸逃脱,或是立即行动,维护自身健康权利。自《爸爸去哪儿》节目播出后,亲子体育旅游作为一种新的时尚浪潮,既健康又环保,其较高的亲子互动性迎合了当今家庭教育的理念。因此以其为背景,并从家庭教育视角下对亲子体育旅游进行研究,具有必要性。

1家庭教育的内涵及要求

1.1家庭教育的内涵宗秋荣和骆风分别从狭义和广义上对家庭教育进行定义。狭义上的家庭教育指的是父辈对子辈的教育,即单向的,而广义的家庭教育强调的是父辈与子辈间进行的双向成长,其中不仅是成员间的,还包括家庭环境对孩子成长的影响[1][2]。家庭作为社会的组成部分,其教育更加强调社会性和互动性,即进行家庭教育的过程中要更加关注孩子的社会化成长,并进行有目的、有计划的,综合文化、心理、语言、环境等因素对孩子施加影响[3]。1.2家庭教育的功能家庭教育由原先的单向教育延伸为双向教育,突出家庭成员间的互相教育和学习,其功能已经不是简单的文化学习,其中还包括成员的全面发展和社会化的进步[4]。弗洛姆在分析家庭教育功能的时候,分别从母亲和父亲不同角色进行阐述,认为母爱教育是给予孩子生活上的安全感,从情感出发,培养孩子的爱心;而父爱教育是引导孩子学会如何面对未来世界面临的各种问题,帮助孩子树立正确的价值观和人生观[5]。家庭教育的功能包括对孩子的文化教育,重点体现在促进其身心全面的发展和社会化。1.3家庭教育的新要求当今家长不仅要注重培养孩子的社会适应能力,竞争意识,开拓进取和创新精神,还要学会分辨善恶,抵御诱惑的能力[6]。随着社会的进步,对人才要求的提高,直接影响家庭教育,对其也提出了新的要求,即培养品德兼一、身心健康、高社会化的人才。

2亲子体育旅游产生的背景

根据马斯洛的需求层次理论,亲子间的情感交流属于社交需求,即满足物质需求层次之上,对精神需求的追求。亲子体育旅游作为小康社会的产物,不仅能够产生经济效应,而且通过亲子互动的方式,互相了解,并得到彼此间的理解与关爱。

2.1社会经济需求

2.1.1提高国民体质健康水平,构建和谐社会的需要

国家是由每个家庭组成,家庭的安定是社会和谐的重要保障。体育作为协调社会关系的重要条件,在社会安定中起着重要的作用。父母和孩子通过体育旅游的形式,外出观看体育比赛、参加亲子体育活动,寻访体育文化景点等,在丰富社会文化生活的同时,还能够锻炼身体,提高身体素质。在体育旅游过程中,父母与孩子能够提高劳动技能,提高社会适应能力,在合理的竞争环境中,提高孩子的心理素质,培养积极乐观的心态和道德品质,促进身心的全面发展。

2.1.2促进体育产业的发展,带动经济增长

2014年《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》指出:到2025年,体育产业总规模超过5万亿元。有数据显示,2010年上半年上海市儿童体育消费支出2000元以上不足1%,其中实物型体育消费支出占90.26%,参与型体育消费占36.98%,观赏型体育系消费只有10.93%[7],由此可以推算出我国的亲子体育旅游消费在家庭消费比例中所占比例很少。亲子体育旅游属于体育旅游范畴,是体育产业的重要组成部分,近两年亲子体育旅游发展迅速,深受广大父母的欢迎。亲子体育旅游的发展还能够带动相关产业的发展,如交通、住宿,还能够进一步拉动对体育服装、体育器材等相关产业的发展,所以亲子体育旅游的发展能够促进体育产业的进一步优化。

2.2家庭情感需求

2.2.1父母关注知识的培养,忽略孩子的内心需求

学习成绩的高低是父母衡量孩子好坏的标准,在知识型人才的社会中,在升学的巨大压力下,父母们“望子成龙”“望女成凤”,他们牺牲所有的外出活动时间,陪着孩子奔波于各种辅导班之中。孩子们没有自己的独立价值,内心的想法与爱好被遏制,产生的情绪得不到疏导,不仅更加疏远与父母间的关系,甚者容易导致孩子心理疾病的产生。而孩子的全面发展是包括身体、心理、智力、道德等各方面的协调发展,父母在教育孩子时将关注点局限于学习,对其他不良行为视而不见,容易造成教育上的不平衡,其中表现有道德的缺失和心理疾病的产生,容易使孩子们误以为只要学习成绩好,其他的都不重要。

2.2.2亲子互动少,情感沟通不足

“好的亲子关系,就是好的家庭教育”,而沟通是搭建亲子关系的重要桥梁,良好的沟通能够深入了解孩子的内心需求,调整和改进家庭教育,而较少的亲子活动与互动,大大减少了亲子间的有效沟通。父母们在生活成本日益增加的背景下,不得不奔波于生计,加上“女主内,男主外”传统思想的影响下,父亲与孩子相处的时间少之又少,亲子间最多的互动活动就是学习,他们很少在闲暇时间里,单独和孩子聊天,谈爱好,谈理想,这极大的影响了亲子间的沟通。父母在家庭教育中忽略对孩子的情感教育,他们很少对孩子表达自己的感情,甚至在孩子情绪波动时进行严厉管教,使孩子的情感得不到宣泄,造成家庭成员间的感情冷漠的现象。

3亲子体育旅游的特点及功能

亲子体育旅游是指父母与孩子暂时离开居住地,外出观看体育比赛、参与体育活动以及寻访体育文化景点的旅游活动,强调亲子共同参与性。目前市场上亲子体育旅游活动包括观赏体育比赛、滑雪、亲子骑行、沙漠探险、亲子垂钓、真人cs、亲子健身跑等观赏类和参与类的体育旅游活动。

3.1亲子体育旅游的特点

3.1.1体验性

体验性强调参与者的中心地位,其突出了父母与孩子在活动中的实际感受,融合了体育旅游的新奇、刺激、独特等特点,更加强调父母与孩子的沟通与交流,从参与者的客观感受出发,融合其心理,体验不同的生活乐趣[8]。比如家庭单车比赛,需要家庭中每个成员的共同合作,才能在游戏中获胜,既锻炼身体,又充满乐趣,增强亲子间的情感交流。

3.1.2互动性

互动包括参与者与组织者,参与者与参与者之间。参与者与组织者之间的互动:体育旅游摒弃了传统旅游的单向行程安排,强调成员间的融入感,参与者积极主动的加入体育旅游产品的设计与制定,融合自己的感受,增加与组织者之间的互动性。参与者与参与者之间的互动:即父母、孩子、伙伴间的互动,通过语言和动作传达信息,增强彼此的了解,提高亲子间的感情交流。亲子体育旅游一般是以团队出行的方式出现,旅游途中包括观赏比赛,参与体育活动等内容,孩子与孩子,孩子与父母间互相沟通与交流,分享旅行中的快乐,在比赛中互相合作与竞争,促进了成员间的情感交流。

3.1.3独特性

亲子体育旅游的参与形式具有多样性,人们可以通过自助、半自助、参与旅行社或者体育俱乐部等方式进行活动,其中旅游线路、时间、住宿、交通等都具有很大的灵活性。他们可以参与机构组织,或者体验“背包客”的散客组织,根据家庭爱好选择路线或活动,强调体育旅游的新奇、刺激、冒险等特色。如3月、4月份的新安江畔油菜花之旅,并在途中穿插漂流,拜访陶行知等活动,融合自然与人文景观,多样的活动形式适合各种家庭。

3.1.4休闲性

亲子体育旅游是父母和孩子在空暇时间里的活动,它不像竞技体育,具有强烈的对抗性、竞争性和严格的规则,父母和孩子可以根据自己的喜好,自由选择活动内容和方案,以游乐的心态参与活动。一般家庭出游的时间选在父母和孩子共同空闲的时间,行程安排较宽松,没有紧凑感,主要是为了达到身心放松、休闲的目的。

3.1.5健身性

健身性是体育旅游的本质特征,是通过运动的方式进行的。经济快速增长的今天,人们生活成本提高,生活压力增加,快节奏的生活方式造成人们对身体锻炼的忽视。孩子在强调知识性社会中,将大部分时间花在学习上。国民身体素质的逐年下降,老年疾病的年轻化,引起了人们对健康关注。亲子体育旅游通过亲子间体育旅游的方式,通过观赏、参与一些亲子运动游戏,不仅能够锻炼身体,而且还能够释放压力,调节情绪,达到身心愉悦的功效。

3.2亲子体育旅游的功能

3.2.1消除亲子隔阂

学习成绩是家庭矛盾的导火索,父母关注孩子的成绩,容易忽略孩子的内心需求和情绪变化,孩子压抑自己内心想法,埋头于厚重的练习题与辅导书之中。父母们在外顶着工作上的压力,在家还要操心孩子的学习成绩,担心他们的未来,双方的压力巨大。亲子体育旅游让父母与孩子在欣赏自然风光,参与体育活动中放松身心,缓解压力,体育作为参与感极强的活动,亲子间通过参与体育旅游,在单独的相处中,父母能够深入了解孩子的内心需求,尊重孩子的想法,能够以更加民主、平等的态度对待子女。在活动中,父母与孩子培养了共同的兴趣爱好,增加与孩子的交流,并发现彼此身上的闪光点,能够促进父母与孩子间的感情迅速升温,促进双方的情感交流,消除亲子间的隔阂,营造和谐的家庭关系。在体育旅游过程中,通过与其他家庭的交流,父母间能够彼此学习对方成功的教育方法,更新自己的教育理念,孩子间的互相玩耍,能够让其感受到家庭和社会的温暖。

3.2.2塑造孩子的人格

亲子体育旅游是一次家庭间的亲密旅游,以体育的方式贯穿于整个旅游过程中。父母与孩子不仅能够亲密接触自然风光和人文景观,开阔视野,而且能够通过一系列的亲子体育活动,激励孩子勇敢拼搏的进取精神,增加亲子间的沟通能力和促进双方的进一步了解。孩子在体育旅游的过程中,观察和发现大自然的美丽,培养孩子热爱生活的积极态度,增强环保意识。在体育游戏中,通过与父母和小组成员的合作与竞争,提高孩子的竞争意识和团队精神,在面对困难中,能够增强自信,正面迎接挑战,提高孩子心理健康水平。亲子体育旅游还能够培养孩子的组织能力和领导力,让孩子积极参与体育旅游的计划之中,根据自己的喜好,计划体育旅游的目的地、线路、项目,其中还包括旅行前行李的准备。父母对孩子的安排给出一些建议,使孩子进一步完善旅游计划。由以往的被动接受到现在的主动设计与参与,孩子不仅能够享受到自己劳动果实的快乐,还能够在组织安排中完善自己的想法,锻炼决策能力。

3.2.3提高孩子的交际能力

亲子体育旅游是一个多向互动的活动,孩子通过与父母和小伙伴的多向互动,培养孩子的合作意识,提高孩子的情商和智商。在亲子体育旅游中,孩子在轻松的氛围中释放自己,学会调节自己的情绪,学会如何更好的与人交流,提高社会适应能力,这对孩子人际交往的能力和技巧上起到促进作用。

4家庭教育视角下亲子体育旅游发展的路径

4.1政府加强对市场的管理

政府应该充分发挥社会主导作用,建立国家权威家庭教育指导机构,其中包括建立亲子体育旅游服务指导站,培训相关人才。目前我国的亲子体育旅游市场较为混乱,相关亲子体育设施数量少,发展落后,其中包括路线设计的不合理。利益驱动下的相关企业,只是将原有成人路线稍加改造,作为亲子体育旅游的路线投入市场,没有充分考虑孩子的生理特点。政府设立的亲子体育旅游服务指导站能够很好地解决市场上混乱的现象,并且能够从专业的家庭教育视角下进行器材设计、路线安排,使亲子体育旅游充分的发挥其家庭教育的作用,而非单纯意义上的体育旅游。对市场信息不对称的问题,政府需要加强对相关部门的管控,监督其提供更加全面、可靠的信息。亲子体育旅游作为互动性较高的活动,随着《爸爸去哪儿》的火热上映,在全国形成了热潮。但是市场的不规范造成了亲子体育旅游产品的差异性,其中信息不对称和滞后性,造成了亲子参与感不强,满意度不高,对家庭教育的效果不明显,严重阻碍了亲子体育旅游的发展。

4.2加强学校与家庭的沟通与协作

学校教育和家庭教育对孩子的成长影响最长久,二者之间要相互沟通,确保教育方向的一致性。在家庭教育面临诸多困难的阶段,学校要承担起学校教育与家庭教育过渡的领导作用。学校老师可以根据每个孩子父母的职业和人际关系,定期举办亲子体育旅游。在活动策划中,学校应该积极主动将生活知识、生存技能融入活动中,弥补家庭教育存在的一些缺陷。通过此类活动,不仅能够培养父母和孩子间的默契,还能够增加与父母的沟通机会,传递新的教育思想,提高家庭教育质量,为孩子提供更加轻松快乐的家庭环境。

4.3提供更加全面的社区服务

社区是居民的大家庭,为其提供了最基本的设施与服务,并且通过开展各种文化活动,为居民提供教育服务。社区干部、妇联主任和社区教育工作者也要承担起走访各个家庭,了解家庭教育的情况。通过定期举办亲子体育旅游的活动,对每组家庭进行教育辅导,特别是相对比较困难的家庭,请专家或者优秀家庭共同参与活动,分享成功经验,将咨询和辅导融入于体育旅游中营造和谐的家庭氛围,优化小区整体的家庭素质。

4.4规范旅行社和相关企业市场行为

亲子体育旅游的发展主要靠市场的运作,而旅行社和相关企业是其市场开发的主力军,所以在开发体育旅游产业的同时,应该加强家庭教育知识的学习,多方面掌握心理学、教育学和社会学等知识。在线路设计上,充分考虑孩子的生理和心理特点,更多地融入亲子参与性较强的体育活动,在设施器材的选择上,要选择孩子喜爱,并且能够使用的器材。旅行社和相关企业在开展亲子体育旅游的时候,注意强调家庭教育的目的性,这样才能够吸引更多父母关注与参与,同时带动体育旅游产业的发展,促进其进一步的优化。完善体育设施,提供安全保障。亲子体育旅游主要针对的是父母与孩子,但是体育设施的成人化设计,并不适合孩子的身心发展要求,加上其无人管理,造成不同程度的损坏,导致亲子们在游玩中出现安全隐患。所以,企业应针对性的置放适合亲子锻炼的器材,并定期对其进行清理和维修,为父母与孩子们提供安全的环境。

4.5加强人才基础建设

目前,我国体育旅游市场上多为非专业人才,其中有55%旅行社认为首要问题是体育旅游导游的缺乏,有35%的认为缺乏体育旅游高级管理人才[10]。亲子体育旅游的参与人群具有独特性,企业在市场开发的同时还需培养相关创新型人才,如技术开发者——旅游线路的制定,项目经理——旅游主题的确定等。

作者:胡敏 李延超 单位:上海体育学院

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家庭体育范文篇10

一、领导重视,建立健全组织领导机构

成立了由党组书记李伍明任组长,局长王介才任副组长,各科室主要负责人为成员的州体育局“平安家庭”创建活动领导小组。领导小组下设办公室,张月秋同志兼任办公室主任,负责处理“平安家庭”创建活动各项事务。

二、结合实际,制定创建活动实施方案

为扎实推进我局“平安家庭”创建活动各项工作,以家庭平安促进社会稳定,以家庭文明促进社会和谐,领导小组办公室结合我局实际,制定了《××州体育局“平安家庭”创建活动实施方案》(怒体〔2009〕53号),并下发到各科室,进一步明确我局“平安家庭”创建活动的指导思想、机构设置、创建主题、主要内容、创建标准及工作进度安排,为我局创建活动各项工作提供重要依据和方法指导。

三、加强领导,广泛动员,深刻认识“平安家庭”创建活动的重要意义

(一)召开动员大会,传达学习相关文件精神。为使全体干部职工深刻认识“平安家庭”创建活动的组织根据、创建目的、指导思想及重要意义,发动广大干部职工牢固树立以家庭平安促进社会和谐的大局意识和科学意识,积极投身创建活动,我局平安家庭创建活动领导小组组织召开了全局职工大会,由领导小组组长李伍明同志带领大家认真学习泸发[2009]12号文件,号召大家积极行动起来,真心投入创建活动,以家庭的“小安”促进社会的“大安”,用自己家庭微薄之力为整个社会的文明和谐做出应有的贡献。

(二)发放《倡议书》,深切动员干部职工积极投身创建活动。结合我局实际,精心编制《××州体育局“平安家庭”倡议书》,并将下发至各科室。使广大干部职工进一步意识到自己家庭作为社会机构的重要载体,对社会和谐、文明、进步负有不容推卸的责任和义务,其责任意识、主人翁意识和集体荣誉感都得到了较好的激发,参与创建活动的积极性和能动性也进一步得到提高。

(三)积极采取各项措施扩大创建活动影响。一是及时将我局关于成立“平安家庭”创建活动领导小组的通知及创建活动实施方案下发到各科室,强化宣传。二是结合自身实际,加大宣传力度,充分运用报刊、广播、电视、网络等媒体,采取发放倡议书等多种形式,多渠道、多层次、多角度进行宣传动员,调动广大干部职工特别是妇女职工参与创建活动的积极性和主动性。

四、按步骤开展创建活动各项工作

(一)展开调查,掌握已婚干部职工家庭基本情况。领导小组在全局职工范围内展开全面的摸底调查工作,掌握已婚干部职工家庭的基本情况,包括邻里关系、防火防盗、子女教育等情况,制定《干部职工家庭情况统计表》,在职工大会上让职工根据自身实际情况照实填写,为接下来的职工家庭量化考核及模范户评选打下基础。

(二)落实责任,单位职工共同签署《责任书》。按要求编制《××州体育局“平安家庭”责任书》,由单位负责人及职工认真签署,作为评选“平安家庭”模范户的重要依据。该《责任书》一式两份,单位职工各存一份。《责任书》要求家庭每个成员积极参加平安活动,以建立“健康、平安、文明、和谐”的家庭为基础,积“小安”为“大安”,以家庭的平安,促进社会的稳定,切实兑现《责任书》所许下的十项承诺。