篮球比赛总结十篇-尊龙凯时最新

篮球比赛总结篇1

一、训练情况

1.优点：比较去年的秋季联赛，训练时间明显充足，因为情了固定的教练（男篮队员），训练变得有规可循。教练非常认真 负责每次都给队员们制定具针对性的方案，同时队员们与教练认真的配合。人数能够保证，训练强度也能保证，甚至连晚上的时间都用上了。在这些方面大家都尽力了。

2.缺点：根据我们与八院的淘汰赛的情况，体现出了有些时候训练的对抗性不强的缺点，我们的技术是过关的，但还不够泼辣，女生打球需要很多场上的配合技巧甚至是一些小动作。应该在训练时候适当的加入有对抗性的小比赛，积累经验，培养胆量和良好的反应能力。但也应该注意适度，避免受伤和体力透支。

二、比赛情况

1.小组赛第一场对阵十系。我们以较大的比分优势取胜，打出了水平，状态佳，队员到齐。

2.小组赛第三场对阵九系，虽然以较大的部分优势取胜，但渐渐体现出一些问题，就是配合上有些乱，反映了队员的状态不十分稳定，场上的心理素质不稳定。改进这个缺点，把比赛打得更扎实，更好的发挥正常的水平。

3.进入淘汰赛，我院女篮对阵八院女篮，我们的队员在场上奋斗的十分辛苦，有各个方面的原因：比如压力和期望。无论是院里还是队员自身，对这场比赛都抱有创造历史的希望，这无形中增加了队员们的压力；还有以上提到的对抗性问题，我们的队员刚开始不如对方泼辣，又在比分落后的情况下心急导致较多的犯规，打乱了节奏。

三、后勤

后勤工作做得很到位，尽管是小组赛，啦啦队都很卖力，鼓和院旗等的工具都到位了。大家也给了女篮队员们许多的鼓励和关心。

四、改进

1.加强实战训练，锻炼心理素质，但要注意适度，防止受伤及体力下降。

2.比赛前的兴奋度需提高，并且不能轻视对手，对于实力较弱的对手我们打出水平，绝不留情；对于实力较强的对手，我们严防死守，不放弃，避免失误。

篮球比赛总结篇2

此次比赛，我们的篮球队员们都以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛中去，充分发挥了敢打敢拼的进取精神。我们的篮球队员们不仅牺牲了他们的中午休息时间，还要来回于南北校区之间，还牺牲了四个星期日的休息时间，他们在运动场上挥洒着汗水与激情，为班级的荣誉而努力拼搏。我们的学院领导冒着烈日在场上为我们的队员加油、助威，其紧张程度比我们都要高。我们教研室部分老师牺牲中午和周末休息时间担当裁判工作，虽然裁判工作顶着烈日，又苦又累，但老师们都没有怨言。本次篮球比赛取得了圆满成功，在这次活动中，青年志愿者同体育教研室老师一起，为活动提供了强有力的裁判及后勤工作，为活动的准备做了很大的贡献。

本次篮球比赛取得前八名的班级是：第一名 家俱04-4 第二名 建工05-1 第三名 道桥05-2 第四名 家俱05-5 第五名 园林05-1 第六名 会计05-2 第七名 机电05-3 第八名 计应04-1 对于这次活动，学院领导给予了极高重视，从整体上看，达到了预期的效果，但也存在几点不足：

1）准备工作尚有欠缺，后勤人员不足，但能顺利工作。 2）有迟到现象，由于是利用中午学生休息时间，还有雨天的困扰，部分班级实习，所以比赛时有同学迟到，调整部分场次。但及时通知，得到合理处理。 3）宣传力度和沟通还有不到之处，各班级辅导员有部分没有到场，致使在场上出现一些问题。 4)报名工作不够严格，出现外员参赛的情况。 5）服装不能完全统一，给裁判工作带来很大的难度。

鉴于以上情况，我们总结经验如下：

1）充分做好准备工作，提前制定工作计划，严格报名制度，必须有辅导员担当领队。

篮球比赛总结篇3

关键词： 比赛教学法 体育教学 高中篮球模块

比赛教学法是在比赛条件下，按照统一的比赛规则和最大强度完成练习的一种教学方法。我结合多年高中篮球教学实践认为：比赛教学法以人为本，以育人为中心，是实现学校体育目标的重要和有效手段，应积极有效加以提倡和推广。将比赛教学法运用到高中篮球模块教学中，符合篮球运动项目的特点，符合学生生长发育的需要，符合学校体育教育教学的要求。对提高学生的身体素质，巩固学生的篮球技术、提高战术水平，调动学生的积极性，调节课堂气氛，增进学生间的友谊，增强学生的竞争意识，培养学生的集体主义精神等优良品质，以及培养终身体育锻炼的意识和能力都具有极其重要的意义。

一、比赛教学法在高中篮球模块教学中的运用

（一）比赛教学法在课堂常规教学中的运用

上好体育课，提高体育课堂的实效性，是每一节体育课的追求。要上好体育课，就要重视建立健全的课堂常规。体育教学中虽然没有完成“课堂常规”这项任务，但体育教师作为体育教学的组织者、管理者、领导者，其课堂常规的行为在很大程度上决定体育教学效果。课堂常规的根本目的是规范教与学的行为，提高教学效率。

1.营造“安全、和谐、快乐”的课堂教学氛围

体育课堂安全问题一直以来都是头等大事，也是学校安全工作的重要组成部分。篮球课堂教学是在高强度、强对抗、多身体接触的水泥篮球场上进行的教学活动，这无疑为安全隐患提供了更多的可能性。为此，笔者在学生的运动服装、随身挂件、组织纪律、安全意识、安全行为等方面，设置比赛规则和方法，采用个人评比及小组评比相结合，把评比结果纳入模块学完后总结性评价中。具体做法是：设置每人“安全、和谐、快乐”基础分为18分（寓意模块为18课时），如果学生在以上方面违反了比赛规则，如某学生戴金属挂件上课，又如某学生穿了凉鞋上课，某学生无组织无纪律，在课堂中，离开篮球模块教学区，跑向其他模块区玩耍等，则每人、每项、每次扣1分。累计每位学生及每小组的得分，进行定期或不定期评比，对做得好的学生给予表扬，对做得不好的学生提出整改意见，并把结果纳入模块学完后总结性评价中。实践证明，比赛与评比大大强化了学生的安全意识，增强了组织纪律性；戴挂件来上课的学生没有了，穿着篮球背心、短裤、鞋的学生上课增多了，组内组外学生帮教帮学的现象增多了，营造了“安全、和谐、快乐”的课堂教学氛围，为实现课堂教学目标提供了良好前提和保证。

2.激发运动兴趣，倡导积极参与的运动行为

兴趣是最好的老师，“运动参与”是新课程标准下五大目标领域之一，是实现其他目标的前提和保证。为此，笔者要求，全体学生提前来到篮球场地，做到不迟到，不早退，不缺课，课堂中，认真听讲、用心观摩、积极思考、专心学练，以充沛的激情，愉快地投入篮球课堂学习中。对照以上要求，设置比赛规则和方法，同样采用个人与集体相结合评比方法，设置每人“运动参与及表现”基础分同样为18分，如有迟到、早退、无故缺课，或者上课不认真听和看，学练不积极，情绪低落等现象，则每人、每项、每次扣1分。累计每位学生和每小组的得分，进行定期或不定期评比，并把结果纳入模块学完后总结性评价中。实践证明；通过此项比赛与评比，学生迟到、早退、无故缺课现象完全消除，学生参与热情高涨，运动兴趣剧增，练习中提出问题和解决问题的人增多了，练习密度增加了，大大提高了课堂教学效率。

（二）比赛教学法在篮球技术教学中的运用

篮球技术是篮球比赛中运动员为了进攻与防守所采用的专门动作方法的总称。它包括移动动作（指跑、跳、急停、转身等无球的动作方法）、控制支配球动作（指接球、传球、运球、投篮等有球的动作方法）和争夺球动作（指抢球、打球、断球、抢篮板球等动作方法），以及由这些动作各种各样的组合所组成的动作体系。

1.在运球技术教学中的运用

全体学生分成四组（a、b、c、d），每组学生人数相同（12人），篮球基础水平比较均匀。练习一：每组排头各持一球站于端线，比赛开始，排头直线运球到篮球场另一端线运球返回给第二个同学，第二个同学按同样方法进行，依此类推，按完成的先后顺序决定名次，先完成者名次列前。练：在练习一直线上均等放置5个标志物，让学生运球绕过标志物形成“蛇行”运球，其他方法和判定名次相同。练习三：在练习一、练上，加大运球难度，做法是：要求每位学生在一个来回运球中，至少穿插两个运球组合动作共做4次（如换手变向运球、运球转身、背后运球、胯下运球等），其他方法和判定名次相同。实践证明，通过比赛，学生激发对篮球运动的兴趣，提高了自主学习的能动性，增强了集体荣誉感，为技术动作的掌握增强了自信，提高了学习效率。

2.在投篮技术教学中的运用

全体学生分成八组，每组学生人数相同（6人），篮球基础水平比较均匀。练习一：站上罚球线进行罚球比赛；规则与方法：每组3人有球站上罚球线依次罚球，其他3人无球站在同侧三秒区外依次捡球，捡到球后按前3人同样站上罚球线依次罚球，每人依次罚球10次，累计每人中篮的总次数，进行个人和小组比赛，裁判由组内一对一相互计数。练：定点投篮比赛；规则与方法：分组同前，每人分别站在5个点（0度角两个、45度角两个、90度一个，分别距篮圈中心投影点5米）上依次连续投2次篮，总计10次投篮，累计每人中篮的总次数，进行个人和小组比赛，裁判由组内一对一相互计数。练习三：1分钟连续跳投比赛；规则与方法：分组同前，持球站在距篮圈中心投影点5米为半径的半圆外，听到口令开始投篮，自投自抢，连续跳投，限时1分钟，累计每人中篮的总次数，进行个人和小组比赛，裁判由组内一对一相互计数。要求半圆外跳投，点跳投篮可以，而原地投篮不可以。实践证明，通过投篮比赛，学生提高了对投篮的兴趣，能充分体验到成功所带来的无穷乐趣，对篮球投篮技术的掌握起到很好的促进作用。

（三）比赛教学法在篮球战术教学中的运用

在篮球比赛中，进攻与防守这一对基本矛盾贯穿在比赛的全程之中，表现在双方运用战术的较量之中。它们相互对抗、相互制约、相互发展、相互促进。篮球技术是篮球战术的基础，篮球战术是运动员和运动员之间技术运用的组织形式与方法。篮球运动是同场竞技性运动项目，运动员在相同场地上进行对抗，高中学生正处在具有强烈的竞争性的年龄，喜欢竞争、喜欢挑战，篮球运动正好可以满足表达自己强烈竞争性的需要。为此，笔者在篮球战术教学中，大胆采用“三对三半场比赛”、“四对四半场比赛”、“五对五全场比赛”等组织形式，把多种比赛融入到课堂教学中，实现了课堂教学目标，从而提高了课堂教学质量。具体比赛规则和方法：全体学生分成若干组，每组6至8人，模块前期采用友伴分组，模块中期采用技能强弱分组，模块后期采用技、战术金英分组，比赛规则按最新篮球比赛规则进行。比赛方法：模块前期和中期多采用“三对三半场比赛”或“四对四半场比赛”，规定比赛10分钟为一节（不停表），一节课一般打两节，统计每人得分，助攻和抢得篮板球次数，累计同一小组3或4人的总得分和总次数。模块后期多采用“五对五全场比赛”，10分钟为一节（不停表），一节课一般打三节，统计每人得分，助攻和抢得篮板球次数，同时累计同一小组6或8人（有替换）的总得分和总次数。也可以采用技能均匀分成四组，采用单循环制进行组与组的比赛，决出团体前四名。以上裁判工作，由教师指导，学生参与，师生共同操作完成。实践证明，通过比赛，激发了学生对篮球运动的兴趣，张扬了学生的个性，证明了自己的价值，体验到了成功的快乐，培养了良好的合作和拼搏精神，增强了集体荣誉感。

二、运用比赛教学法实施高中篮球模块教学应注意的问题

通过上述途径和方法实施高中篮球模块教学，改善了学生学习篮球的态度，提高了学生的学习兴趣，充分发挥了比赛的作用，进一步提高了学生的篮球技、战术综合运用能力，让学生形成了良好的体育锻炼意识和终身体育观，起到了积极的促进作用。但是，在教学过程中应注意以下问题：

1.处理好个人和团队的关系

在教学过程中，由于学生主要以团队学习为主，并且团队具有学习或比赛的决策权和支配权，这样在教学过程中，部分学生由于篮球技术掌握的差异性，缺乏自信，降低对学习的要求，放松课堂管理，主要表现在：参与热情不高，怕出洋相，运动节奏跟不上，心理容易紧张，很想退出比赛。因此，教师首先要加强对学生的正面教育，帮助学生明确学习目标，端正学习态度，知己知彼，扬长避短，提高学习热情和学习兴趣。其次，要加强对学生学习的指导，并与学生一起研究可行的学习策略和方法，积极多练，让自信有能力赶上或超过优秀学生。另外，教师还可以与体育骨干或小组长协调，充分发挥小组长的助手作用，以好帮差，共同提高。

2.处理好健身和竞争的关系

在教学过程中，比赛作为一种运动形式，如果运用不好，就会过于突出运动的竞技性，增强竞争动机，不但不利于学生的身体健康，不能达到体育教学的目的，反而影响体育教学效果。要明确比赛教学法是一种教学策略，让教师和学生在参与课堂教学中，深刻体会竞争中健身，进行课堂竞争、比赛的最终目的是使学生具有健康体魄。

3.处理好教、学和比赛的关系

在以往的课堂教学中，过于把教、学、赛分得很清，强调技术教学的比赛，时间长了学生会产生厌恶和反感，觉得课堂单调、乏味，缺乏学习积极性。又如每一节课都是“三对三”或“四对四”半场比赛，学生虽然高兴，但由于技术不熟练，身体素质差，对比赛规则生疏，比赛时犯规、失误、很累在所难免，长此以往反而会降低学生的学习积极性。为此，在教学过程中，要正确处理好“教、学、赛”三者的关系，强调三者的有机结合，通过发挥体育骨干或小组长的作用，以及课堂常规的评比与考核，将教、学、比赛相互融合形成一个整体，他们相互依托、相互补充、相互促进。

三、结语

教学有法，但无定法，比赛教学法是一种教学方法，如何运用比赛教学法，需要根据学生的生理、心理等特点，以及学生的身体素质和掌握技术的能力，结合学校实际，灵活加以运用，这样才能使教学符合学校实际，满足学生的发展需求。教师要在积极的尝试与实践中，多反思，多探索，发现教学中存在的问题，并通过有效途径加以解决，不断修复，不断完善。这样才能发挥比赛的具体功能和整体功效，才能促进学生身心健康发展，使体育教学更富有活力，篮球课堂才能真正成为学生向往的地方。

参考文献：

[1]计营.篮球入门与技战术图解.北京：蓝天出版社，2010.9.

[2]傅企明，刘秀芬.篮球普修课以教学生打球为主的教学实验研究.上海体育学院学报，2002.

篮球比赛总结篇4

关键词:十一运会;女篮;篮板球

中图分类号:g841.271/2009文献标识码:a文章编号:1007-3612(2010)07-0129-05

statistic analysis of women's basketball rebound of 11th nationa l games

liu gang1,li yingchuan2,liu ming2

(1.beijing sport university,beijing 100084 china; 2. capital institute of physical education,beijing 100088, china)

abstract: with the methods of interview, onsite observation and mathematic statistic,th e paper analyzes the women’s basketball rebound in the 11th national games. th e result show: the average rebound of the twelve teams show significant differ ence. the players have poor sense of jockey for position. it is also revealedthat the rebound is kind of individual action without much teammate’s cooperati on. the attack after rebound has low efficiency. based on the results above, t he paper highly recommended that coaches in china should aware the importance ofrebound in the match, more rebound drill should be arranged in the training; ho pe to improve chinese women’s basketball player’s rebound capability.

key words: the 11th national games; women's basketball; rebound

篮板球是篮球比赛中获得球权的重要途径,是攻守双方矛盾转化的关键,是衡量队员个 人和球队实力强弱的重要标志。凶悍的争抢和控制篮板球是现代篮球运动发展的重要特征。 2006年巴西世锦赛上,中国女篮以66:86输给俄罗斯队,中俄两队篮板球之比是27:50,中 国女篮因此失去了很多二次进攻和发动快攻的机会,[1]这只是一个缩影,在与此 次世锦赛 所有对手统计后发现,中国女篮在前场篮板球和篮板球总数上都少于对手,且具有显著性差 异。[2]雅典奥运会和北京奥运会上,中国女篮抢获的篮板球数量也少于对手,尤 其是与欧 美强队比赛时,我国女篮在比赛中争抢篮板球处于明显劣势[3],抢获篮板球能 力差已经 成为制约中国女篮进步的重要因素,篮管中心领导曾多次对此进行强调。因此,深入全面地 研究中国女篮在比赛中争抢篮板球的各项技术指标,对于提高我国女篮抢获篮板球能力、提 高中国女篮的整体水平具有重要意义。2009年第十一届全国运动(以下简称十一运会)是中国4年一次最大规模的综合性运动 会,深受国家体育总局和各个省市领导的重视,各参赛女篮代表队也聚集了该省实力最强女 篮运动员,代表了我国不同省份的女子篮球运动的最高水平。研究全运会各支女篮队伍在比 赛中抢获篮板球的各项数据指标,可以反映出现阶段我国女篮抢夺篮板球的整体能力水平, 通过对篮板球的专题调研,找出普遍现象,分析问题,找出差距,提出对策,为提高我国女 篮队员抢获篮板球能力提供理论依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象本研究以十一运会女篮12支队伍(a组队、广东队、浙江队、北京队、山东队和 湖北队,b组江苏队、辽宁队、上海队、黑龙江队、河南队、重庆队)决赛阶段46场比赛中 队员抢获的所有篮板球及相关技战术行为作为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 查阅国内外有关篮板球研究的学术文献及 相关篮球著作。

1.2.2 访谈法根据文献资料初步设计出篮球统计指标,然后访谈北京体育大学和首都体育学院的篮球 专家,请他们对篮板球统计分析时需要的指标进行筛选,最终确定统计指标。具体统计指标 有:队员抢夺篮板球的准备动作、抢夺方式、抢夺后的攻击效果和抢夺队员的场上位置等指 标。

1.2.3 现场观察法根据篮板球相关指标设计统计表格,到烟台、临沂、青岛、潍坊四个女篮比赛的赛区, 现场观察统计队员在争抢篮板球时的相关数据。

1.2.4 数理统计法 将现场观察统计得到的数据输入计算机, 建 立数据库,利用spss软件进行统计分析,得到每个队伍统计指标的场均值和12支队伍的总场 均值。

投稿日期:2010-03-01

作者简介:刘岗,在读博士研究生,研究方向篮球教学与训练,体育赛 事管理。 2 结果与分析

2.1 篮板球总体情况分析 十一运会女篮共进行了46场比赛,共抢获篮板球总数2 945个(场均32.4个),其中,前 场篮板球1 000个(场均10.7个),后场篮板球1 945个(场均21.7个)。第一阶段30场比 赛 中共抢获篮板球1 908个(场均31.8个);第二阶段16场比赛共抢获篮板球1 037个(场均3 2.8个)。各队篮板球抢获数据见表1。

表1 十一运会女篮各参赛队场均篮板球统计

队伍比赛场 次(场)前场篮板(个)后场篮板(个)篮板总数(个)最终排名810.927.838.71辽宁81223.235.22江苏813.223.536.73广东810.722.633.34黑龙江8921.330.35山东812.520.332.86北京811.420.131.57河南89.217.326.58上海710.923.1349浙江710.821.23210湖北711.520.53211重庆76.419.826.212均值10.721.732.4总体来看,十一运会女 篮12支队伍的场均前场篮板球数量相差不大,江苏女篮场均抢获前场篮板球数量最多,为13 .2个,比最少的重庆女篮每场多抢6.8个前场篮板球,这给了江苏队很多二次进攻的机会 。场均前场篮板球低于10个球队有3个,分别是黑龙江、河南和重庆。后场篮板球数据中,各队差别明显,队一枝独秀,场均抢获后场篮板球27.8个 , 高于平均值6.1个,其次是江苏队和辽宁队,场均后场篮球球分别为23.5个和23.2个。场 均 后场篮板球多于均值21.7个的球队有5支队伍,分别是队、江苏队、辽宁队、广东队 和上海队,而只有上海队没有进入前八强。场均总篮板球方面,队依然是排名第一的球队,她们每场抢到38.7个篮板球, 解 放军队、江苏队、辽宁队、上海队和广东队的总篮板球排在前五位,场均多于33个。排名后 两位的球队是河南队和重庆队,场均篮板球分别为26.5个和26.2个,重庆队是由于经验、 身 体和技术上的劣势导致其篮板球偏少,影响河南队篮球数量的主要原因则是平均年龄偏大( 场上5名主力队员年龄平均25岁,在所有队伍中排第二),再加上内线冲击力不强,比赛中 ,多次看到河南队中锋王静在3分线附近展开攻击,这样的方式影响了河南队对于篮板球的 控制。

2.2 十一运会女篮篮板球数量与比赛胜负关系分析尽管篮球比赛的胜负涉及到诸多因素,但由于篮板球的重要地位,我们试图寻找篮板球 与比赛的关联度,即比赛双方的篮板球数量高低与比赛结果的相关关系。

从表2中看出,在十一运会全部46场女篮比赛中,篮板球数 量高低与比赛胜负的相关r为0.9,即当一方的篮板球总数超过对手时,获胜的几率为90%。 9 ～12名的比赛中,这种相关达到了1,即所有篮板球高出对手的球队最终都取得了胜利。1～ 8名的12场比赛中,篮板球高低与比赛相关为0.833。这也与先前的研究“在比赛中能控制8 0%篮板球的队伍,一定是胜者”[4]的结论一致。

表2 十一运会女篮比赛胜负与篮板球相关统计

比赛类别比赛场次 前场后场全场小组赛300.70.90.8679～12名40.75111～8名120.5830.8330.833场 均460.6780.9110.9从前后场来看,后场篮板球数量高低与比赛结果的相关要大于前场篮板球。十一运会女 篮46场比赛,前场篮板球数量高低与比赛结果的相关为0.678;后场篮板球为0.911。后场 篮 板球方面,小组赛30场比赛中,比赛双方篮板球高低与比赛结果的相关为0.9;9～12名4场 比赛中,相关系数为1;1～8名12场比赛中,相关系数为0.833。可见,比赛的胜负与双方 篮 板球数量高低存在一定的联系,而且比赛中两队篮板球数量与比赛的最终结果有着高度的一 致性,这也说明了球队要想获胜,必须有强大的篮板球作保障。

2.3 十一运会女篮篮板球技战术运用分析

2.3.1 抢夺准备分析在篮板球的整个抢夺过程中,起跳前积极的准备动作是非常重要的。在抢前场篮板球时 ,由于进攻队员一般是在防守队员的外侧,远离篮筐,因此,进攻队员需要积极的移动来摆 脱对手,准备动作突出一个“冲”字。同样,对于防守队员来说,由于其在进攻队员的身前 ,因此距离篮筐更近,他们在抢获后场篮板球时需要利用自身的位置优势,使用转身或撤步 技术挡住进攻队员前进的路线,把进攻队员“卡”在身后。[5]在对十一运会女篮4 6场比赛 篮板球抢获准备的观察统计中发现,还有一部分的篮板球获得是没有“冲抢”或“卡位”动 作的,这部分在统计中归为“其他”,将上述统计结果汇总制成表3,以下对前后场篮板球 抢夺的准备动作分别进行分析。

2.3.1.1 前场篮板球抢夺准备分析

表3 十一运会女篮比赛篮板球抢夺准备动作统计(n=46)

队伍前场篮板球冲抢卡位其他后场篮板球冲抢卡位其他6.4/58.40.9/8.23.6/33.411.4/415/18.411.6/ 40.6辽宁6.2/51.51/8.54.8/409.1/39.25.5/248.6/36.8江苏6.6/49.11.1/8.35.5/42.68.2/34.65.7/24.59. 7/40.9广东7/64.90.4/3.63.3/31.59/40.64.1/18.69.5/40. 8黑龙江4.5/500.7/73.8/437.6/35.57/32.56.8/32山东7.1/56.40.6/5.14.8/38.56/29.55/24.59.3/46北京7/61.40.2/1.44.3/37.26.5/31.95.9/29.57.8/3 8.6河南5.1/54.30.4/4.73.7/415.1/29.34.3/24.97.9/4 5.8上海5.9/53.80.9/84.2/38.28.9/38.46/25.68.1/36浙江6.4/59.50.8/6.53.6/336.3/29.810.5/49.54.4/ 20.7湖北6.8/59.10.5/4.44.2/37.58.5/42.84.9/20.27. 2/37重庆3.7/59.20.4/6.42.2/34.46.2/30.95.2/25.88. 6/43.3场均6.1/56.50.7/6.14/37.47.8/35.45.5/25.58.5/3 9.2注:表中所有数据,“/”前表示该指标的场均个数,“/”后表示该指 标在三项中的百分比。从表3中可以看出,十一运会女篮队员在前场篮板球的抢夺准备动作中,冲抢意识较好 ,利用冲抢场均抢获前场篮板球6.1个,占到前场篮板球总数的56.5%,其次是无明显动作 和 利用卡位抢获篮板球,场均4个和0.7个,分别占到前场篮板总数的37.4%和6.1%。冲抢前 场 篮板球意识最好的队伍是山东队。另外,江苏队的后卫队员陈晓佳和北京队的前锋队员张帆 表现积极,每次自己投篮或同伴投篮出手后,都积极绕开防守,冲入篮下准备冲抢篮板球。 在没有明显准备动作抢获前场篮板的情况中,多数队员利用球的落点左右移动或原地起跳获 得篮板球。比赛中只有少数队员,她们的脚步移动非常迅速,在进攻同伴投篮出手后,快速 绕过防守队员,并利用身体卡住防守者,从而抢到前场篮板球,这种情况一般出现在抢夺本 队远投后产生的前场篮板球。

2.3.1.2 后场篮板球抢夺准备分析从表3中可以看出,无明显身体对抗抢获后场篮板球占到了第一位,场均抢到8.5个,占 总数的39.2%。通过卡位准备场均抢获后场篮板球7.8个,占总数的35.4%,还有一部分后 场篮板球是通过冲抢获得的,场均5.5个,占到后场篮板数的25.5%。临场观察发现,防守队员在后场篮板球的抢夺准备动作中,由于比进攻队员更靠近篮筐 ,她们仅仅是盯着球的飞行路线,利用身高和已有的位置优势起跳抢获篮板球,并没有观察 身后进攻队员的意图,使得防守队员无积极主动卡位抢获后场篮板球数量最多,同时也给进 攻队员更多冲抢前场篮板球的机会,解释了前面分析的女篮冲抢抢获的前场篮板球比例最高 的原因。无卡位的抢获后场篮板球虽然在本次全运会女篮比赛中数量最多,但与欧美强队相 比,这种方式肯定行不通。现代篮球运动中争夺篮板球凶猛、身体接触频繁而激烈。如果不 与对手进行积极的身体对抗,牢牢地将对手卡在身后,而仅凭位置上的优势抢获后场篮板球 ,必将导致成功率下降。因此,训练女篮队员利用卡位抢获后场篮板球,将是提升女篮队员 后场篮板球抢夺能力的一项重要重要任务。外线防守队员根据经验,判断篮板球的落点,无 身体对抗的获得篮板球的现象也比赛中也有出现,提高了防守队员后场篮板球的抢夺能力。

2.3.2 抢夺方式分析队员在抢夺篮板球时,通常有三种方式,即队员自己利用各种技术和身体能力进行抢夺 ,在统计中归为“个人拼抢”;第二种是队员利用观察判断球的落点后,在没有身体接触的 情况下获得篮板球或投篮未中的球反弹到没有任何预判的队员头上或其身边,该队员移动或 跳起后获得篮板球,在临场统计中归为“自由落点”;第三种情况则是,两个或多个队员相 互配合抢获篮板球,在临场统计中归为“配合抢夺”。三种篮板球抢夺方式统计见表4。

表4 十一运会女篮比赛篮板球抢夺方式统计(n=46)

队伍前场篮板球个人拼抢 自由落点 配合抢夺后场篮板球个人拼抢 自由落点 配合抢夺6.5/59.43.6/33.40.8/7.2313.8/49.911.6/40.62.6/9.5辽宁6.7/54.64.8/40.90.6/4.512.6/54.28.6/36.82 .1/9江苏7.2/53.35.5/42.60.6/4.111.9/509.7/40.92.1/ 9.1广东6.4/60.63.3/31.57.9/1.511.1/50.29.5/40.82/ 9黑龙江4.5/48.83.8/430.7/8.212.1/56.56.8/31.92. 5/11.6山东6.7/53.64.8/38.51/7.98.9/43.99.3/462.1/10. 1北京6.6/57.74.3/37.10.6/5.210.2/50.97.8/38.62 .2/10.5河南4.5/48.83.7/411/10.27.9/45.67.9/45.81.5/8. 6上海5.5/50.44.2/38.21.3/11.412.2/52.28.1/362.7 /11.8浙江6.4/53.93.6/33.40.8/7.411.8/55.37.6/36.21 .9/8.5湖北6.8/58.74.2/36.50.6/4.810.7/516.8/333/16.1 重庆3.2/51.22.2/34.40.9/14.49.6/48.48.6/43.51 .6/8.1场均5.9/55.14/37.40.8/7.511/50.78.5/39.22.2/10 .1注:表中所有数据,“/”前表示该指标的场均个数,“/”后表示该指标在三项中的百分比 。从表4中可以看出,在三种抢获方式中,个人拼抢获得篮板球在前场篮板球、后场篮板 球所占的比例都是最大的。说明十一运会的女篮队员在抢获篮板球时主要是单兵作战,个人 拼抢意识较强。抢获方式排在第二位的是自由落点获得篮板球,前后场篮板球抢获方式中占 到34.8%和39.2%。三种方式中,配合抢夺获得篮板球的数量和比率都是最少的,场均前场 篮 板球0.8个(7.9%),场均后场篮板球2.2个(10.1%),抢获数量和所占比率远远低于 个人 拼抢和利用落点获得篮板球,说明十一运会女篮队员在抢篮板球球时配合意识较差,队员还 没有形成相互保护或者同时多人参抢篮板球的习惯。比赛中,每支队伍基本上由固定的人员 负责争抢篮板球,抢获点偏少,抢获难度大,容易造成犯规。在世界高水平篮球比赛中,有 组织的多人围挡(冲)抢是当前世界篮球强队抢篮板球的一个重要特征。[6]从这 个方面来 看,我国女篮已经落后于世界先进水平,中国女篮要想在篮板球方面有所突破,缩小与世界 强队的差距,训练队员在比赛中通过配合抢获篮板球将是一项重要内容。

2.3.3 抢夺后攻击效果分析

2.3.3.1 前场篮板球抢获后攻击效果分析现代篮球比赛中抢获篮板球是一支球队获得进攻机会的重要手段之一,抢到进攻篮板球 不仅能提升投篮队员信心,同时还能利用二次进攻的机会直接得分或者造成对手的犯规给对 手以打击和杀伤,特别是内线队员更容易受到二次进攻的威胁;另外,即使不能立即进行攻 击,也可以将球转移给其他同伴,重新组织进攻。对十一运会女篮46场比赛抢夺的前场篮板 球攻击效果按照抢夺后个人攻击,分为“得分”、“未得分”、“造犯规”和转移两大类进 行统计,汇总制成表5。

表5 十一运会女篮比赛场均前场篮板球攻击效果统计(n=46)

队伍个人攻击得分未得分造犯规转移2.7/24.92.8/25.12.1/193.3/31辽宁3.4/28.83.2/261.2/8.84.3/36.4江苏2.3/16.34.1/31.11.4/10.25.5/42.4广东2.8/24.22.4/21.31.4/13.24.2/41.3黑龙江2.4/26.53.1/34.80.9/10.22.6/28.5山东2.2/17.93/24.21.3/10.55.9/47.4北京2.3/201.4/12.51.5/136.2/54.5河南1.8/19.82.3/25.52/21.23.2/33.5上海3/27.71.9/18.32.5/23.43.3/30.6浙江2/181.4/12.51.5/13.75.9/55.8湖北1.7/14.81.7/14.81.3/10.86.9/59.6重庆1/15.42/30.80.9/13.82.6/40场均2.3/21.52.4/22.51.5/144.5/42注:表中所有数据,“/”前表示该指标的场均个数,“/”后表示该指标所占的百分比。

从表5可以看出,十一运会女篮队员抢到前场篮板球后运用最多的是将球转移给同伴, 场均4.5个,占到前场篮板球抢获后攻击方式的42%;其次是个人进攻,在攻击效果统计中 , 场均得分次数为2.3次,占前场篮板球抢获后攻击方式的21.5%;个人攻击未得分的次数有 2 .4次,占到前场篮板球抢获后攻击方式的22.5%;个人攻击造成防守犯规的次数场均1.5 次, 占前场篮板球抢获后攻击方式的14%。这与“内线队员在空中得球后,二次进攻首先要力争 补篮得分”的原则相悖。[7]通过临场观察比赛,十一运会女篮队员抢到前场篮板 球后身体 的滞空能力较差,很少能够完成补篮动作,而一旦双脚落地,防守队员很快包围过来,迫使 队员将球传出,个别队员还会出现传球失误。另外,有些队员抢到篮板球后即是在一对一的 情况下,也选择了转移球,而不是个人攻击,这样也降低了前场篮板球的攻击效果。通过进 一步计算,在个人攻击效果中,直接得分比例为37.1%,未得分比例为38.7%,造犯规比例 为 24.2%。未得分比例高于得分比例,其原因是,抢夺前场篮板球的队员由于将身体的大部分 力量用在冲抢上,抢获后在空中失衡状态下投篮动作严重变形,有的队员连续几次抢到自己 投篮不中的篮板球,也没有将球投进,最后造成防守犯规,全场观众都为之叹息,教练员也 直摇头,说明女篮队员的身体对抗能力较差,对抗情况下投篮动作和心理也不稳定,难以把 握转瞬即逝的进攻机会。在对北京奥运会中国女篮比赛对手抢获前场篮板球后进行的二次进攻得分统计后发现, 中国女篮的对手场均抢获前场篮板球11.5个,场均二次进攻得分次数为5.3次,所占比例 为4 8.7%,可以将几乎一半的前场篮板球转化为得分,而十一运会女篮队员的该项指标百分比 为 21.5%,两者差距明显。相比之下,十一运会女篮队员抢夺前场篮板球的攻击欲望不强,攻 击效果不理想。

2.3.3.2 后场篮板球抢获后攻击效果分析依据篮球比赛的规律,发动快攻的次数和抢得防守篮板球的次数密切相关。美国著名教 练员约翰•伍登曾说过:“后场篮板加快攻是教练员首先考虑的战术。”[8]临场 统计中,将后场篮板球发动快攻的次数,得分次数,未得分次数和造犯规次数进行统计,并 汇总制成表6。

表6 十一运会女篮比赛场均后场篮板球发动快攻效果统计(n=46)

队伍后场 篮板球数快攻数百分比/'.8621.6辽宁23.27.231江苏23.56.326.8广东22.63.214.2黑龙江21.3523.5山东20.33.919.2北京20.13.617.9河南17.33.822上海23.18.235.5浙江21.22.712.7湖北20.54.421.5重庆19.83.618.2场均21.74.822.2从表6中可以看出,十一运会女篮46场比赛场均发动快攻4.8次,占后场篮板球总数的22 .2%。利用后场篮板球发动快攻次数最多的是上海队,场均8.2次,占后场篮板球总数的35 . 5%,这也是本次全运会上海女篮给人印象最深刻的一个方面,在与所有对手的比赛中,都是 上海队领先结束第一节,快速的突破、积极的防守和利用后场篮板球、抢断发动快攻,是她 们得分的重要手段。只是由于关键场次的战术运用失误,才导致上海女篮止步8强。后场篮 板球发动快攻次数和所占比例最少的是浙江女篮,场均后场篮板球21.2个,场均利用后场 篮 板球发动快攻2.7个,占后场篮板球的12.7%,球队整体技战术水平偏低,是产生这一结果 的 主要原因。对比世界女篮高水平球队,北京奥运会女篮前四名球队场均通过后场篮板球发动 快攻8.9次,占后场篮板球总数的55.3%,[9]世界女篮强队在抢获后场篮板球后 积极发动快 攻,力争在最短时间内将优势转化为得分,体现了现代篮球运动快速多变的特点。而十一运 会我国女篮在后场篮板球发动快攻的比例不到世界强队的一半,比赛中队员抢获后场篮板球 后多是将球交给固定队员,由后者处理球,这样的方式,浪费了时间,也失去很多快攻机会 。反映出平时训练中,球队战术组织单一,另外,队员个人能力较差,在紧逼的情况下难以 将球快速传出,也减少了发动快攻的机会。

2.4 十一运会女篮篮板球抢夺队员位置分析篮板球的抢夺最终要落实的具体的人员,即篮球场上的前锋、中锋和后卫队员。比赛中 ,中锋队员由于身体和位置上的优势,抢夺篮板球能力最强,前锋队员次之,后卫队员由于 活动范围离篮筐稍远,所以在抢夺篮板球上处于劣势。对十一运会女篮46场比赛篮板球抢夺 队员位置统计汇总制成表7。

表7 十一运会女篮比赛篮板球抢夺队员位置统计(n=46)

队伍前场篮板球前锋中锋后卫后场篮板球前锋中锋后卫5.6/50.75/45.40.4/3.98.6/30.715.4/55.83. 73/13.5辽宁4.1/34.26.5/54.21.4/11.68.2/35.59.7/42.15 .2/22.4江苏2.4/17.97.6/57.43.3/24.77/29.710.4/43.26.4 /27.1广东3.5/32.55.8/54.71.4/12.88.1/35.410.6/48.43 .7/16.3黑龙江5.1/55.72.6/28.91.4/15.411.9/55.14.7/22.14.9/22.8山东5.9/47.54.1/32.82.5/19.78.9/43.85.6/27.55 .8/28.7北京6.1/53.64.6/400.7/6.49.7/47.86.9/34.53.6/1 7.7河南2.3/254.5/48.62.4/26.43.7/21.79.1/52.44.5/ 25.9上海4.4/40.94.4/40.52/18.69.7/41.58.8/38.54.6/ 20浙江2.9/26.35.9/53.92.2/19.86.3/29.810.5/49.54 .4/20.7湖北4.2/36.54.7/40.92.6/22.68.5/42.84.9/20.27 .2/37重庆1.7/27.22.7/43.21.9/29.66.5/32.47.6/38.25 .9/29.4场均4/37.44.9/45.41.9/17.28.1/37.28.7/39.35/23 .5注:表中所有数据,“/”前表示该指标的场均个数,“/”后表示该指标在三项中的百分比 。

从表7中可以看出,十一运会女篮比赛中前场篮板球抢获最多的是中锋队员,场均4.9个 ,占所有前场篮板球的45.4%,其次是前锋队员4个(37.4%),后卫队员场均抢夺前场篮 板 球1.9个,所占比例为17.2%。根据研究者对北京奥运会女篮四强球队不同位置队员的攻守 能 力分析,[10]制成了各个位置上的前后场篮板球对比图,见图1和图2。从前场篮板 球分布来 看,前锋、中锋、后卫的比例分别为41%、34%和25%。前锋和中锋是抢获前场篮板球主要队 员,这一点也与篮球比赛的规律相符。相比而言,世界女篮强队后卫队员冲抢前场篮板球意 识强于国内女篮,我国的女篮后卫队员可能在前场篮板球的训练中更强调防守对方快攻。[11]

十一运会女篮比赛不同位置队员在后场篮板球的抢夺比例为,前锋37.2%,中锋39.3%, 后卫23.5%。与前场篮板球相比,后卫队员在后场篮板球的抢夺比例略有提高,中锋队员的 抢夺比例略有下降,前锋队员的比例基本不变,整体来看,三个位置的队员后场篮板球的抢 夺数量多于前场篮板球,这与篮球攻守关系相一致。根据图2的数据,北京奥运会女篮四强 球队前锋、中锋、后卫在后场篮板球的比例分别为32%、37%和31%。三个位置比例趋向平衡 ,特别是后卫队员抢获篮板球比例有了较大的提高。说明场上所有队员都有较强拼抢后场篮 板球意识,提高了篮板球的抢获率。从上面的对比可以看出,十一运会女篮前锋和中锋队员的抢夺篮板球意识较强,但后卫 队员的抢夺意识较差,尤其是前场篮板球的抢夺,显得不够积极,也许是为了抑制对手快攻 ,但多人参抢篮板球本身就是对防守队员的一种压力,增加了对手后场篮板球的抢夺难度, 同样可以减少对手发动快攻的机会,这也是一种积极的防守策略。这样看来,培养后卫队员 积极参抢篮板球,提高球队整体篮板球争夺实力,将是今后女篮训练的一个重要工作。

3 结论与建议

3.1 结论 1)十一运会女篮比赛各队篮板球抢获数量差别较大。篮板球数量排在前三位的球队是: 队、江苏队和辽宁队。篮板球数量排在后三位的球队是:黑龙江队、河南队和重庆队 。

2)十一运会女篮比赛中双方篮板球数量高低与比赛的最终结果有着高度的一致性。

3)十一运会女篮比赛前场篮板球有冲抢动作的比例为56.5%,后场篮球球有卡位动作的比 例为35.4%,没有良好的卡位意识使防守球队失去很多后场篮板球,也给进攻球队很多冲抢 前场篮板球的机会。

4)十一运会女篮比赛篮板球拼抢过程中,主要以个人拼抢为主,其次是利用落点获得篮 板球,有配合的多人参抢篮板球数量最少。队员抢夺篮板球后的攻击力不强,攻击效果不显 著。

5)队员位置分布上,前锋和中锋队员的抢夺篮板球意识较强,但与世界强队相比,我国 女篮后卫队员篮板球抢夺能力偏低,抢夺意识不强。

3.2 建议 1)加强教练员对篮板球重要性的认识,重视队员在篮板球抢夺过程中的技术训练,尤其 加强对抗条件下篮板球抢获能力的训练。

2)加入多人参抢篮板球的内容,要求场上所有队员做到每球必抢,每球必争,培养勇猛 、顽强、敢拼敢抢的良好作风。

3)抢获前场篮板球时,注意观察判断球的落点,趁防守队员转身观察球的一瞬间及时启 动冲抢前场篮板球。空中抢球是争夺前场篮板球的关键,加强队员的身体对抗练习和在空中 失衡状态下抢夺前场篮板球能力的训练,队员获得前场篮板球后力争补篮得分。

4)抢获后场篮板球时,首先要做到卡位挡人,通过判断球的落点利用身体挡住防守队员 ,做到先“挡”后“抢”。特殊情况下,宁可自己不抢球,也不能让对手靠近篮下。

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篮球比赛总结篇5

11月28日，北京国家体育总局篮球馆一派热闹景象，赛场上的挥汗如雨掩盖了京城冬日的严寒，观众的呐喊助威声更是回荡于整个场馆。参加比赛的是来自北京18个区县的18支冠军队。这些京城篮球少年们从9月的常规赛开始，一路披荆斩棘摘下餐厅冠军、区冠军的桂冠，最终会师于北京赛区总决赛，争夺全市冠军。

“高桌子低板凳都是木头，他大舅他二舅都是他舅……”“花花的世界这样大，事情如此多，为了靠谱的理想，就算搭上性命也无所谓……”这是张艺谋为了自己的新片《三枪拍案惊奇》，用其节奏感并不强的嗓门吼出陕西话颇浓的rap。在北京国家体育总局篮球馆里，一群京城的篮球少年也在“为了靠谱的理想”而奋斗、拼搏着。但他们心中没有舅舅、没有木头，只有一个目标――肯德基全国青少年三人篮球冠军挑战赛北京赛区的冠军。

经过一下午的激烈角逐，来自崇文区的“无限发挥”队和来自西城区的“酷感鳕鱼”队进入了决赛，这场决赛是09赛季北京赛区的第14742场比赛，也是最后一场比赛。比赛开始后，两支球队用出色的表现打破了篮球圈里“决赛不精彩”的怪圈，corssover、no looking pass、alley oop这些精彩动作频频出现。每一个精彩的动作都会赢得观众的欢呼和尖叫。最后，“无限发挥”队依靠着出色的技术和娴熟的配合险胜“酷感鳕鱼”队获得北京赛区的冠军， 面对北京市冠军的荣耀，幸福的泪水滚动在篮球少年们的眼睛里，他们也将代表北京参加全国的总决赛。

而在紧张激烈的赛场另外一侧，精彩的篮球运动场也吸引了大量篮球爱好者的参与。极限对投、激情投篮、快速投篮……这些平时只有在nba全明星赛上才会出现的“游戏”让那些不能到场上参加比赛的青少年也足足过了一把瘾。主办方为了将此次比赛打造成一个魅力四射的篮球节日，其间还穿插了青春健身操等精彩节目。篮球运动场里，小球员精彩的表现同样赢得了现场观众们的阵阵掌声和欢呼声，乒乓篮球选手轻快的脚步和手中的篮球让你开怀一笑，快速投篮选手的精准让你不得不折服，激情投篮赛更是把现场气氛推向高潮。

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篮球比赛总结篇6

关键词 亚运会男篮 八强 前锋 得分能力

中图分类号：g841 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2012）05-000-01

一、前言

从中国男篮近些年在世界大赛上的表现来看，中国男篮前锋队员的实力相对较弱，与世界强队的前锋队员存在一定的差距，所以提高中国男篮前锋队员的能力是今后中国男篮的发展方向之一。

二、研究对象和研究方法

（一）研究对象

本课题以参加第十六届亚运会男子篮球比赛前八强球队前锋球员进攻能力为研究对象，八支球队按名次排列分别为中国、韩国、伊朗、日本、卡塔尔、朝鲜、约旦、菲律宾。调查对象以第十六届亚运会官方所确定的各支球队球员的具置为参考依据，选取此次亚运会八强球队各队的3名前锋球员。

（二）研究方法

1．文献资料法

根据本课题的研究目的和研究内容，通过自己在中国篮协第十六届亚运会男篮调研小组期间搜集、统计相关的数据进行分析和整理。

2．录像观察法

反复观看第十六届亚运会期间录制的各队比赛录像，获取相关数据，进行对比研究。

三、研究结果与分析

（一）中外男篮前锋球员投篮区域的比较分析

本文把球员投篮区域划分为不同的三个区域，即三秒区以内的区域为一区，三分线以内、三秒区以外的区域为二区，三分线以外的区域为三区。

按图1所示3个区域，前锋作为一个球队中技术最全面的队员，在一区、二区、三区都有投篮。

中外男篮区域投篮次数分析，中外男篮前锋队员接球进攻主要是以远区为主，其次为中区和近区。对比3位前锋接球次数的比较发现，中国前锋投篮区域更为平衡，在一区、二区、三区投篮的次数比较平均，说明我国的前锋队员进攻方式多样化，充分体现了进攻技术的全面性。

（二）中外男篮前锋队员得分情况的比较分析

此次第十六届亚运会男篮比赛，我国的前锋队员与亚洲其它八强球队相比，在进攻端有着一定的基础优势，但是在比赛中往往不能充分利用自己的身体和技术优势，进攻手段略显单一，不能很好的做到投突结合，能里能外。

前锋得分数据统计结果分析，中国前锋总得分为186分，比伊朗的207分低，而高于八强其他的六只球队。从总命中率来看45.8%的命中率低于韩国队，处于第二的位置。中国队前锋得分占全队总得分率为27.4%，在八强球队前锋比较中属于对球队贡献较大的行列，伊朗为36.6%，这说明伊朗前锋对其球队的贡献比较高。

（三）中外男篮前锋球员投篮命中率的比较分析

如何最大限度的提高篮球运动员的投篮命中率，一直是所有从该项目运动员和专家追求目标，因为它直接关系到球队的比赛胜败和球员的自身发展。因此，如何提高球员的投篮命中率是每个球队在日常训练和比赛中所要解决的首要问题。

由表1可以看出，总体来看，中国前锋总得分为186分，比伊朗的207分低，而高于八强其他的六只队伍。从总命中率来看45.8%的命中率也低于韩国的48.3%，处于第二的位置，在八强球队前锋比较中属于对球队贡献较大的行列。在占全队总得分率上，中国队前锋得分占全队总得分率为27.4%，伊朗为36.6%，这就更加说明伊朗前锋对其球队的贡献比较高。因此，比较发现中国前锋对球队贡献相对很大。

四、结论与建议

（一）加强中距离投篮进攻，提高罚球命中率；

（二）提高中国男篮前锋的个人持球突破进攻能力；

篮球比赛总结篇7

任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛!我们赢了，不会骄傲!输就输了，也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!下面给大家分享关于篮球赛后的工作总结，方便大家学习。

篮球赛后的工作总结1冶金系为给同学们塑造一个活跃的生活氛围，丰富大家的课余生活，也为让同学们有一个展现自我的平台，更重要的是以比赛为载体来增强班级内部以及班级之间同学的联系，使得我们冶金系这个大家庭更加融洽、温馨。在我院领导的支持与关心下，及其我系同学的热情关注下，特意为同学们组织了篮球赛，冶金系各班积极参加，各班的球员本着友谊第一，比赛第二的体育精神，代表各班参加了本次赛事，并取的较好的成绩。

比赛结果如下：

第一名：_x

第二名：_x

第三名：_x

4月27日下午，我们在篮球场拉开了篮球赛的序幕，经过10个比赛日，共计48场比赛的激烈角逐，比赛圆满结束。

此次比赛采取小组赛单循环赛制，小组第一名晋级，比赛打的如火如荼，热闹非凡，给平日宁静的校园带来了蓬勃的生气。小组赛中金属材料091取得连胜的成绩进入了决赛，材料081也顺利晋级闯入决赛。在这场强强对话的决赛上，两队再次交手，为了最终的冠军，大家在球场上拼尽了全力，拼出了水平，打的万分精彩、激烈异常。最终金属材料091战胜对手，取得了这次的冠军。

在学生会全体成员的配合下，宣传部做的海报宣传，以及同学们的支持，这次篮球赛顺利举行。这里还特别感谢各位积极参与活动人员，他们对篮球赛的协助、支持和配合，使此次篮球赛有序地进行并取得了比较圆满的成功。

现对本次比赛做简要总结如下：

首先，我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以达到增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们理工系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出友谊第一，比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。

通过这次篮球赛，我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，并且班级的集体荣誉感在这里得到了充分的体现，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。

我们通过精心策划、积极准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了"公正、公平、友谊"。超过了预期效果，且各班在比赛中表现都很出色。

此次篮球联赛大大拉动了冶金系篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。

篮球赛后的工作总结2为了提高爱好篮球同事的技术水平，促进各部门之间的沟通与联系，更好地体现素质教育的优越性，20__年_月_日下午，__部与__部之间篮球友谊赛，随着一声响亮的口哨声如期进行。

比赛从一开始就十分的激烈，双方拼尽全力，比分紧咬，没有丝毫放松，双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”，球外球员啦啦队也没有闲着，嘶声力喊，为各自球队的队员加油打气，一时球场热闹非凡。

这次篮球比赛，是我们意料之中的是同事们的积极参与性较高，赛前的准备比较充足。通过比赛我们看到了大家为了部门的集体荣誉而不顾惜个人的幸苦。在比赛中团结向上，一往无前的精神激励着每一位同事。在比赛中，同事们能够端正态度，解放思想，把胜负看淡，关键是同事们参与其中，展示自己的风采。你们的尽心尽力，可能你们没能够赢得比赛，但亲爱的同事们，毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威，同样赢得了掌声。或许我们没有取得胜利，但是双方队员良好的风气、精湛的技术仍然为自己的部门赢得了尊敬，每个队员积极向上、永不言输得拼搏精神，值得我们所有人学习。

但从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处：

第一:队员之间也缺乏交流，彼此之间不太了解，缺少默契。面对这些情况，球队应该多组织打友谊赛，多在一起配合，在培养球队团结方面多下功夫，但是由于各个方面的原因没有得到落实。

第二:每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好，导致球员未能更好发挥，使得双方球队队员在赛前都未能做好充分准备，比赛中球员精神过于消极，使一些球员消极应战，在此对给领队组带来的不便，在此表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排，使得比赛阶段未能达到预期效果。

虽然这种活动不是我们的原创，虽然比赛很不正规，在这里甚至没有奖品。但这不是最重要的。公司的生活是丰富多彩的，其实各种各样的活动都是一种锻炼，一种尝试。在这里，没有为了胜负的争吵，没有为了荣誉的激烈拼抢。有的只是单纯的友谊，快乐的心情，热情的汗水。虽然比赛总有输的一方，但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动，让每一个人都参与近来，让每一个人都感到集体的温暖，集体的快乐。

篮球赛后的工作总结3一丝秋意，无限精彩，我们系体育部为了大一的新同学塑造一个活跃的生活氛围，丰富大家的课余生活;也为我系篮球队选拔总院举办的“新生杯”篮球赛的队员;最更重要的是以比赛为载体来增强班级内部以及班级之间同学的联系，使得我们系这个大家庭更加融洽、温馨。特意为大一新生组织了“新生杯”篮球赛，十二个班级的球员本着友谊第一，比赛第二的体育精神，代表各班参加了本次赛事。

对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以达到增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们经管系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出友谊第一，比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。

经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。而失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功!加油!

任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛!我们赢了，不会骄傲!输就输了，也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!

人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了，并不意味着你比别人差;输了，也不意味着你永远不会成功;输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。

只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会采摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。

通过这次比赛告诉我们，心态决定命运! 一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中，赢不会让我们骄傲，而属也不会使我们气馁，我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利!

对此，在今后的生活中，我们应加强身体的锻炼，要求每一位同学都要坚持上早操，严钢纪律，增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视，督促同学们的体育锻炼，为以后的学习打下良好的基础!

通过这次比赛，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。

我们通过精心策划、积极准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果，且各队在比赛中表现都很出色。

此次篮球联赛大大拉动了经管系篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。

大一新生的积极参与，也使我们体育部今后的工作信心倍增，体育部还会策划更多有意义的活动，让新生感受到大学的快乐。

篮球赛后的工作总结4由于系老师的关怀、指导，团委学生会各干部的配合，以及同学们的支持，这次篮球赛能顺利举行。那里还个性感谢各位裁判，他们对篮球赛的协助，支持和配合，使此次篮球赛有序地进行并取得了比较圆满的成功。现对本次比赛做简要总结如下：

首先，我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐，以到达增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出比赛第二，友谊第一的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都能够尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中能够看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。

最终，我们决出了本届比赛的三强，冠军为05采矿1班。亚军为05采矿3班，季军为05采矿2班。3月29号进行了如火如荼激烈的比赛后，此次篮球比赛圆满落下帷幕。

透过这次篮球赛，我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用十分大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，并且班级的群众荣誉感在那里得到了充分的体现，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。

我们透过精心策划、用心准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果，且各队在比赛中表现都很出色。

尽管如此，本届比赛仍存在一些不足之处：由于比赛期间有好多我部成员有选修课，并且正值计算机考试和院的排球赛同时进行，工作人员常常难以调出时间，给比赛的顺利进行造成必须不便。以后会向有关领导反映，确保以后工作的顺利进行。

部门的干事提出以下推荐，以后的比赛能够思考设置最佳啦啦队奖，并给裁判购买礼物。他们还期望体育部能够承办一些除了体育赛事以外的特色活动。

此次篮球联赛大大拉动了系篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激-情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。炎热的夏日伴随着电气院篮球赛的结束逐渐到来，在这次比赛中，我们班很荣幸的获得了冠军，值得一提的是，在我们收获喜悦和成就的同时，我们还收获了很多很多。

感谢院里所有老师和领导的关心，让我们在大一下学期的这次篮球赛中得到了锻炼的机会，因为是以班级为单位，所以充分调动了每一位同学的用心性，使同学们以各种方式团结到了一齐。这次的班级篮球联赛，班级实行交叉比赛，更加公平、公正，让各班级的球队在一个更加良好的比赛环境中进行，广大队员和观众都认可了比赛结果。

作为这次比赛的冠军班级，我想这能够说是实力的表现，首先，我们班的运动员拥有强大的实力，技艺纯熟，配合完美;其次拉拉队大力配合，给力的呐喊助威使得运动员的身上又无形地增添了一股力量，最终五战五胜拔得了比赛的头筹。

我们的胜利当然也离不开年级的大力支持，因为院系为我们带给了良好的环境，再加上年级和班级良好的风气，使这次比赛进行的有条不紊，秩序有佳，无论输赢，每一个人都努力过了，场上场下的所有人都被篮球的魅力所吸引。各队发扬友谊第一，比赛第二的精神，绝妙的抄截，妙传，盖帽，跳投，跨下运球，远距投篮，给同学们带来的是一场丰富的视觉盛宴，同时赛出水平，赛出成绩，赛出风格。

比赛结束了，感觉时间过得飞快，每一场球赛我们都做了充分的准备，运动员们用心调整自己的状态，努力地训练，最后不负众望，获得了佳绩，这是属于我们班的荣誉，当然也是院系的荣誉，我们的胜利，不仅仅证明了我们的实力，也代表了我们这一届新生对运动的热爱，对篮球的热爱，对生活的热爱，期望在今后的日子里，每一个班级都能变得更加团结，我们电气院也能变得更加强大。

篮球赛后的工作总结5篮球赛终于成功落下帷幕了，从总体上来说这次活动是比较成功的。我们目的是进行文明道德风尚教育，推动体育运动的开展，提高各个大家的团结协作能力，丰富业余生活的理念。举办了此次篮球赛。比赛结果：男队：女队：精神文明奖：道德风尚奖：我部对此次的活动总结如下：首先，比赛的前期工作我们做得很充分。从对各专业体育委员的通知到安排裁判人手，从给裁判开会统一场上规则到安排比赛进程，我们都做得有条不紊。

但在赛程方面，我们遇到了很大的困难。由于长期的雨水天气，我们的比赛又只能安排在中午进行，所以导致有的比赛不得不推迟进行。于是，我们针对这些特殊情况，及时对赛程做出了调整，并最终保证所有比赛都能顺利进行。当然，这也离不开各班体育委员的支持及裁判们的辛勤工作。还有运动员的理解。其次，这次比赛我们的人员安排较为合理，规则通知比较明确。

在篮球赛比赛开始之前我们就召集各个体育委员和各队的领队，裁判员开会。重申了赛场规则。而且我们有些重要的比赛还邀请了学院里的老师当裁判员，提高了公平，公正性。在比赛过程中，裁判们能灵活而及时地控制比赛气氛。虽然此次活动主要目的是丰富同学们的校园生活。但是，今年专业的`参赛队对此次比赛的重视程度及比赛进行时的激烈程度却令我们始料未及。于是，在进行了几场比赛，我们体育部紧急召集裁判员决定再次严肃比赛纪律，加大裁判执法力度，严格控制场上的“火药味”。

因此，在接下来的比赛中，场上紧张的气氛逐渐被各队同学们的加油呐喊声所淹没。第三，本次比赛体育部干事以及生活部的干事都能及时到场布置好比赛场地。如三四节没课的同学就拿着拖把到场把积水托干。为运动员提供最好的比赛环境。比赛中，他们认真做好比赛记录，而且随身携带相关药物，及时为受伤的运动员做疗伤护理。比赛结束后，体育部的成员能及时把比赛结果统计出来，并写到赛事进程公布栏上，让全院的同学及时了解比赛进程与结果。增加了比赛成绩的透明度。总之所有的比赛组织者和基层工作者的工作积极性都很高涨，保证了此次篮球赛的圆满结束。

但是，活动中依旧存在一些问题：一、?由于裁判判罚尺度不一，比赛中难免出现失误，造成个别球员对裁判的不满。在比赛过程中还出现了球员对裁判发生了小小的摩擦。由于比赛竞争较为激烈，队员与队员之间难免有摩擦，进入复赛尤为如此。特别是女队的队员。由于对篮球赛第规则不是很熟悉，经常发生为球发生小争执。二、总体来说，赛程托得太长，虽然大部分不是人为因素造成的。可是还是影响了同学们的休息和学习时间。对此，我们体育部要吸取教训。争取以后的活动按原计划依时进行。面对这次活动，在好的方面要加强，对不足之处，我们应该加以改进，争取在今后的活动中努力把活动越办越好;1.在组织今后的活动中，我们应该把宣传工作做好，要考虑到班级人数特别少的班，让他们加入别的班级组队也参加比赛。争取杜绝像这次03级个别班级不参与活动的情况。让更多的同学参与到其中，增加活动的气氛。2.在今后活动开展前，我们要对同学在比赛过程中的行为做出严格的规定，本着友谊第一，比赛第二的原则，不允许有违反道德的行为出现，如有发生要严肃处理。3.面对新干事对活动的不熟悉，在今后各项活动中，一开始都由老生带着他们，对工作熟悉后，再放手让他们自己干。多多培养这方面活动的组织者。本次活动总体下来，效果还是不错的，达到了预先的目的。

在开展活动的同时，各个专业，班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个年级的同学有了交流。希望同学能将在比赛过程中的拼搏精神延续的接下去的学习，工作和生活中。

篮球比赛总结篇8

毫不夸张地说，联盟里的每个人都有一个属于自己的投篮点。每个球员，不管是科比似的当家球星，还是雷迪克似的伙伴型球员，他们都有一个属于他的最佳赛场投篮位置。该怎样来描述这个位置呢?闭上你的眼睛，幻想着此时的他在那个位置举起了手中的皮球，在球即将脱离他的指尖的那一刻，你已经知道这个球必进无疑。这是他们的热点地带，这是他们的甜区。不管你用怎样的词语来形容它，他们就这样在自己最熟悉的位置上一次又一次地获取着宝贵的分数。在这个位置，他们投篮时毫不迟疑，信心满满，他们早已将投篮的距离以及运行轨道精准无误地编写进了他们的dna中。即便是在今年的总决赛中，也同样有人继续在他们的甜区上续写着各自的传奇经历。

有时候，一记投篮可以结束一个系列赛，就像史蒂夫・科你在1997年总决赛第六场比赛中为公牛队锁定比赛胜利的最后一记8米远的跳投。有时候，一记投篮可以奠定比赛最后的获胜基调，就像保罗・皮尔斯在2008年总决赛系列赛首场比赛时所做的那样。当时，皮尔斯因为右膝扭伤的缘故被搀扶下场，没过多久他又重返赛场，接连在右侧三分线处投篮两次命中之后，最终凭借着这个系列赛的神勇表现勇夺总决赛mvp桂冠。有时候，一记投篮就是促使大树最终倒下的最后一记挥舞的力斧，就像德里克费舍尔在去年总决赛第四场比赛投中的那记将比分追平进入加时赛的三分球，正是这记投篮直接瓦解了魔术队仅存的最后一点斗志。

那么，球员们是如何与他们的甜蜜位置不期而遇的呢?是从儿时家里后院的篮筐时结缘的吗?还是他的第一位启蒙教练?现在的教练?对手们如何防守他呢?他是用哪只手投篮的呢?

换句话说，是他发现的甜区，还是甜区发现了他呢?“我感觉两者皆有，”太阳队组织后卫史蒂夫纳什说，他可是联盟里公认的最多才多艺的投手之一。在他看来，联盟里绝大多数球星们的甜区通常在中距离或者底线三分线处，这也是大多数球队对其他球队当家球星们一定范围内的赛场让步。“我个人比较喜欢从自己的左侧发动攻击，我们队内的很多次挡拆配合都是从这侧发起的”，纳什说，“因此对我来说，这可算得上是我的赛场甜区。当然，假如我的队友们没有跟上我的脚步，或者是对方的大个子挡在我的面前时，那我还会临时采取其他补救措施来应对赛场千变万化的形势。”

通常情况下，每支球队的教练都会依据手下球员们各自不同的赛场技能，来制定各种有效的赛场战术。

当一名教练将对手的弱点与手下球员们的赛场强项完美地结合在一起的话，那么一个绝佳的赛场御敌方案就会应运而生，他的球员们都会被安最适合他们投篮的甜区上整装待发。

而这也恰恰是球员们的甜区经常会随着球队的变化而变化的原因所在。就拿皮尔斯来说吧，这位联盟里最负盛名的右手投篮球员，在最初进人联盟之际，他是将左翼中距离投篮作为自己的杀伤性武器的。但在过了一段时间，防守者们摸清了他的投篮规律之后，开始有针对性地对其进行围追堵截。“在我职业篮球生涯的前半段时间里，我就是这样一直在努力地为自己创造着得分机会。因为除了我自己，没人能帮助我。”皮尔斯说。但在凯文加内特加盟该队(后者喜欢在左侧地带为队友作掩护动作)，在拉简・朗多日益崛起之后(后者喜欢在左侧运球，然后用右手投篮)，皮尔斯发现自己的场上位置已经在不知不觉中转移到了右侧区域。就这样，他很快地找到了自己的中距离投篮的甜区。“这也是球队战术演变的最终结果，在全体队员各就各位之后，整支球队在赛场上的布局更为和谐平衡，”皮尔斯说，“假如对手将防守重心转移到加内特或者朗多身上的话，那么他们就可以在第一时间将球传到其他队友或者我的手中，而我们，将会轻轻松松地投中手中的皮球，这就是全队运作良好的结果。”

举例说明：在今年季后赛首轮的比赛中，凯尔特人队面对热队，先是以2-0领先对手，继而在第三场比赛还剩下11 7秒时，与对方打成了98平。只要他们能够赢下这场比赛，他们就会将对手瞬间打人万劫不复的境地，同时他们也会向通往胜利的道路上迈进一大步。因此，里弗斯教练为皮尔斯度身打造了一个战术来完成这最后一投。在弧顶位置接到队友的传球之后，皮尔斯面对热队怀特的一对一盯防，带球稍作调整之后，他瞬间向右侧突破并在终场哨声响起的霎那投中了这制胜的一球。比赛结束了。凯尔特人队取得了3-0的总比分领先优势，四天之后，他们顺利晋级第二轮。赛后，皮尔斯说：“我当时就想快点跑到自己的甜区来完成这最后一投，幸好我没有让大家失望。”

魔术队前锋拉沙德・刘易斯一直都凭借着他的三分球绝活而闻名全联盟，但在他长达12年的职业球员生涯里，他也同样是队内最可倚仗的低位背打球员，说起来他的这项技艺应该归功于在他效力于西雅图和奥兰多期间队内缺少高水准的攻击型中锋的缘故(请不要介意，德怀特霍华德)。尽管与传统意义上的篮下怪兽们相比，身高2.08米，体重230磅的刘易斯冲击篮筐的能力还稍逊一筹，但在休斯敦阿里科夫艾尔希克高中打球时担任中锋的这段赛场经历还是让他练就了一身左侧内攻击的绝活，至于底线转身跳投对他来说更是轻而易举。“我是看着奥拉朱旺的梦幻迷踪步长大的。”刘易斯说，“我看到他一次又一次地用假动作成功地晃过了眼前的对手。他的对手们明知道哈吉姆下一步会怎么做，可他们仍然无法阻挡住他攻击的脚步。我相信，只要自己也掌握了这项绝活，我也同样可以在篮下畅通无阻。”

通常情况下，球员们在赛场上的投篮自信都是从他们日常训练中的实践演练中获得的。要想获得这种自信，其实方法非常简单，那就是通过日积月累的投篮训练来达到最终的目的，除此之外别无他法。在当年芝加哥公牛队的三角战术中，史蒂夫科尔通常会在队内大个子的掩护策应下，在运动行进中获得皮球。在投中1997年总决赛中位于罚球线外的那记决定胜负的三分球之前，迈克尔・乔丹就曾在之前的暂停时间里目光定定地看着科尔，告诉他如果自己遭受对方双人夹击的话，希望他能够投中这记制胜球。“我已经做好了准备，放心吧。”在人群中，科尔这样坚定地回答他。

但自从他在1998年被转会至圣安东尼奥马刺队之后，似乎他的赛场手感也随着这次转会踪迹不见了。来到这支球队之后，他突然发现自己再也找不到那种舒适的投篮点了。每次在赛场上，他总是定定地站在那里，等着在篮下低位的蒂姆邓肯或者大卫・罗宾逊传球给他就可以了，而不再像往常那样积极地跑动了。1999年，他在马刺队中的季后赛投篮命中率仅仅是他在1998年公牛队时的一半而

已。但科尔并没有放弃，仍在每日的训练中刻苦练着球。终于功夫不负苦心人，四年之后，也就是在2003年的西部决赛中，他在关键的第四节比赛中投中了三个救命三分球，从而协助马刺队一举击败了达拉斯小牛队，并最终在退役之前跟随这支球队获得了他的第五枚总冠军戒指。“这也是平日投篮训练的关键所在，”科尔说，“因为我知道自己平日里在投篮练习上曾经下过多大的苦功夫，因此当我在赛场上投出这些球时，我知道他们肯定会命中最后的目的地。”

科比・布莱恩特曾将整个比赛场地都看作是他的甜区。

也许有人认为他这是夸大其词。但事实上也果真是如此，在纵横联盟14年的职业生涯里，他在赛场上也果真扮演过太多的角色。

刚刚进盟时，他是以一名青涩扣将的身份示于人前；在此之后，他又与沙克组成了盛极一时的黄金二人组；此后，他又成为鲁迪・汤姆贾诺维奇手下的一名得分手兼赛场组织者：最后，他就成为了今日我们跟中的菲尔・杰克逊手下的三角进攻核心灵魂人物。

事实上，科比在赛场上最舒适的投篮点应该是在罚球线左侧的投篮区域。在他看来，很多时候，依靠自己奇快的脚法获得投篮机会，远比在突入篮下时被对手横推竖挡要舒服得多。“当然，有时候，我也会根据赛场上瞬息万变的局势来更改自己的应对策略。”科比说。总决赛第四场，科比在整场比赛还有5分钟结束时才获得了自己第一个罚球机会，而他得到30分几乎都是依靠跳投。

还在湖人队称霸联盟的三连冠时代，也就是2000-02的鼎盛时期里，费舍尔主要是依靠左侧底角三分球――这在很大程度上要得益于“大鲨鱼”奥尼尔在内线竖起的保护屏障――在队内站稳脚跟的。如今在湖人队中，因为球队的绝大多数政击都是围绕着科比从左翼开始的，费舍尔就将右侧底角三分线作为他的新甜区，在去年总决赛对阵魔术队投中的那记三分球就是最好的证据。当时的那记投篮得益于一次快攻，在快速传球过程中得到球的费舍尔当时直扑篮下右侧底角地带，最终在那个甜区一击命中。在今年对阵爵士队的季后赛系列赛中，他也同样在这个位置一次又一次地投中了关键入球。总决赛第三场，他甚至在第四节独得11分，以一己之力挽救了湖人。“在我意识到自己必须要做出适当的改变之后，我在一次又一次的尝试过程中终于找到了这个最适合自己的投篮位置。”费舍尔说。

篮球比赛总结篇9

摘要：本文主要从篮球规则修改对cba比赛产生的影响进行分析研究，以规则修改的精神为主要方向进行论述。合理运用进攻时间成为cba各支球队赢得比赛的关键，怎样合理利用进攻时间和提高进攻效率是现阶段各支球队面临的主要问题。通过对比2010年篮球规则使用前的比赛和使用后的比赛，得出运用2010年新规则进行比赛直接影响到了比赛的竞技水平。在阐述结论的基础上提出比赛中提高运动员对进攻时间的合理分配能力，教练员根据比赛的需要对技战术进行改进，通过缩短空间距离节省进攻时间，提高比赛进攻衔接段进攻的效率等建议，为cba比赛水平的提高和技战术的发展提供理论参考。

关键词：cba；2010年篮球规则；进攻时间

cba正处在比赛水平迅速提高的阶段，正向着一个快节奏与高比分的阶段发展。从篮球规则的修改中可以看出，控制球球队规则允许使用的进攻时间在缩短，进攻时间缩短提高了比赛的攻防节奏。cba作为我国篮球水平最好的联赛，受到广大篮球爱好者的喜爱，这离不开群众篮球的普及与发展。联赛其主要目的是为篮球爱好者呈现出高水平和欣赏价值高的篮球比赛，同时肩负着为中国国家队培养优秀篮球运动员的责任。在cba的2012-2013赛季，电视观众达到430亿人，场观众超过了100万人，良好的群众基础是我国篮球职业联赛发展的基石。篮球运动受到我国城市与农村的总数超过3亿人的亲睐，现已成为我国人民参与程度最高的运动项目。在我国有近4.2亿的青少年，占人口总数的36.1%，他们大多数是篮球的爱好者。篮球运动以其简单、娱乐和综合的运动方式为人民所喜爱，群众对篮球运动的运动场所和商品的需要迅速增长。

1.cba使用新篮球规则的现状

通过表1可以看出，2008-2009赛季cba季候赛胜队总得分、负队总得分和总得分数都低于2012-2013赛季。2012-2013赛季cba是完全使用了2010年新篮球规则，各球队对于新的篮球规则已经熟悉，开始利用新规则的相关条款取得更多的分数。新的篮球规则给cba带来的主要变化体现在进攻时间的缩短，攻防转换节奏的加快上。通过胜队总得分的差值可以看出，cba在2008-2009赛季总分数低于2012-2013赛季220分，这说明新的篮球规则被cba所适用，cba的运动员可以在进攻时间短，攻防转换快的比赛中打出高水平、高品质的比赛。篮球比赛作为一项比赛分数高和对抗激烈的集体运动项目，通过迅速的攻防转换和快速的投射可以给观众带来紧张与刺激富有极高观赏性的比赛。表1中总得分数2008-2009赛季总分数比2012-2013赛季低346分，由此可以推出新的篮球规则给cba带来了流畅的比赛。在比赛总时间不变的前提下，只有技战术水平提高进攻节奏快和比赛流畅两种主观因素可以使比赛的分数增高。近几年随着三大中锋的老去，中国篮球开始了无姚明的时代，小、快、灵的打法逐渐受到个俱乐部的亲睐，同时也符合了新的篮球规则所体现的精神。快速进攻、高强度的防守和攻防转换衔接迅速等条件成为了现代篮球发展的方向，在cba中可以看到很多俱乐部采用一大四小的打法。

2.cba使用篮球新规则面临的问题

cba使用2010年篮球规则主要从两个方面改动较大，一个方面是进攻时间的修改，另一个方面是场地区域的变化。在进攻时间方面，比赛进攻的时间缩短，攻防转换的速度加快，提高了比赛观赏性。但这是一把双刃剑，在我们看到比赛节奏加快与比赛场面眼花缭乱的同时，我们也能看到时间紧迫、对抗强烈使得投篮的命中率降低，队员体能消耗过大出现伤病的现象。

在进攻时间方面新增14秒使得比赛更加紧凑，相对规则使用前的比赛情况进攻的回合增多，高比分出现的次数较多。在我国运动员体质较弱的大环境中，运动员在强对抗和快速的篮球比赛中会出现技术动作不稳定，投篮命中率较低的情况。由表11可以看出，由于进攻节奏的加快使得2012-2013赛季季后赛场均出手多于2008-2009赛季220次。从命中率方面来看，2008-2009赛季季后赛比2012-2013赛季高068%。从两年季后赛的数据统计方面来看，在规则修改前出手次数是低于修改后的次数，但是从命中率来看现在的命中率是低于修改前。由此我们可以看出，进攻节奏的加快cba的运动员虽然已经适用比赛的节奏，但是还不能超越以前的投篮命中率。

在场地的修改方面，三分线由原来的625米修改为675米。三分投篮区域的变小，使得三分线离篮筐的距离变远，投篮的难度增加，但是两分试投区域增大对于内线进攻或者外线队员突破有一定的促进。比较2008-2009赛季和2012-2013赛季季后赛的三分投篮命中率可以看出，三分线扩大后出手次数由原来的526次变为461次，两个赛季相差65次。命中的次数也有原来的181次变为156次，两个赛季季后赛相差25次。而对命中率也有一定的影响，2012-2013赛季季后赛三分球的命中率要比2008-2009赛季的三分球的命中率低06%。三分球是获得分数的一种得分手段，同时也是观众喜欢看到的远距离的投射，cba使用新的篮球规则使三分球的出手次数减少，命中率降低。这是因为我国运动员对远距离投射还没有具备一定的实力，主要表现在投射的力量、高强度的对抗、快速的进攻节奏和自信心等方面。

3.合理利用进攻时间成为cba比赛获胜的关键

我们通常说的比赛节奏是指在比赛中通过组织全队的配合或者个人发起的衔接紧凑与有效的技战术配合，使得全队配合默契、进攻有条不紊、比赛对抗激烈和进攻机会合理等方面的综合运动形式。从势均力敌的篮球比赛中可以看出篮球运动规律在于能否把握并合理控制比赛的节奏，往往能够把握比赛节奏的球队就能够掌握比赛的主动权，取得最后的胜利。从篮球比赛进攻节奏来看可以分为：快攻的节奏、快攻与阵地衔接段的节奏、阵地进攻的节奏和个人进攻节奏节奏四个方面。快攻是篮球比赛中得分最快、效率最高和最能瓦解对方防守的进攻方式，也是最能体现篮球运动快速灵活特点的。快攻节奏的控制是快攻战术质量高低的标志，怎样控制快攻的节奏成为新的研究课题。俗话说“身未动，意先行”，快攻的意识是打出快攻的前提条件，快速的推进、娴熟的配合和良好的视野观察都是组织快攻的硬件条件，然而最后快攻能否完成取决于对进攻节奏的掌握。[1]只有做到快速中稳定或稳定中准确才是快攻节奏变化的保障，才能有效的完成快攻的发动得分。如果没有形成快攻或者快攻结束没有获得良好的进攻机会，在由快攻转入阵地战时，衔接阶段的进攻是当代篮球运动发展的主要战术。

在防守形未成时，组织半场的阵地进攻，持球进攻队员与跟进队员的配合成为完成快动阵地衔接阶段进攻的有效火力。比赛节奏的调整往往是通过人或者球的转移来完成，合理的移动人或者球使进攻机会迅速形成，只有抓住这些空挡便可以转换成得分。在防守没有形成合理的防守阵型或者防守者稳定时，是进攻队进攻最有利的时期。这就要求进攻的队员果断的抓住战机，迅速的组织配合进行投篮。但是不能忽略内线跟着和前场篮板球的冲抢。在没有合理机会时，要迅速落位形成阵地进攻的战术体系。

4.缩短空间和距离赢得比赛的进攻时间

2010年篮球规则中，增加了第四节或者每个决胜期的最后两分钟内非得分队叫暂停后，在前场掷界外球掷球入界开始比赛这一条款。这一条款的增加，为比分焦灼的比赛增加了更多的悬念，给落后一方有更多的进攻时间去赢得比赛。通过这种方式把原后场界外球掷球入界移到前场，从后场往前场推进的时间省去了，同时进攻的成功率也大大增加了，这为落后一方追赶比分提供了有利的条件，为胜队取得胜利增加了困难，攻守的矛盾进一步的增加。篮球比赛之所以受到广大球迷的喜爱，其吸引力主要体现在攻防两方的矛盾，进攻与防守两方面的矛盾越大比赛就越激烈。[2]在2010年篮球规则新增的条款中，进攻时间的缩短有效的提高了这一矛盾，但是对于高水平的竞技篮球比赛还远远不够。为更好适合比赛朝向一个强对抗、快速度和空间利用率高的方向发展，只对进攻时间进行修改是远远不够的，空间的利用也成为缩短进攻时间与加快进攻节奏有效的方法。

5.结论

2010年篮球规则修改延续了以往的保证比赛流畅性的原则，从进攻时间变化来看，比赛的进攻节奏发生了变化，进攻时间缩短，促使比赛节奏加快。cba在快攻和阵地进攻节奏的发展上已经取得了一定的成绩，但是在使用新规则后比赛衔接段进攻的技战术运用暴露出了一定问题。现阶段cba在进攻节奏方面主要需要提高比赛的衔接段节奏的技战术发展。进攻衔接段比赛节奏的提高有助于比赛流畅性的发展，有助于行进间攻防技术的提高。在比赛时间缩短和进攻节奏加快的cba比赛中，攻防转换的次数也在增多。cba通过使用新规则使攻守转换次数增加，增加了球队的进攻与防守的次数，符合了观众对比赛的需求。篮球比赛中进攻与防守是两个矛盾体，有效的进攻与坚韧防守的对决是观众欣赏的地方，也是篮球比赛的魅力所在，cba比赛攻守转换次数的增加对比赛进攻与防守两大矛盾进行升级，提高了比赛的观赏性，赢得了观众亲睐。（作者单位：烟台大学）

参考文献：

篮球比赛总结篇10

篮球运动是以投篮得分为最终目的，以得分多少决定胜负的一项集体项目。这就对后卫队员的投篮得分提出了更高的要求，要求后卫队员不仅要掌握各种投篮方式，并且投篮时要果断、迅速、准确和加强远距离甚至超远距离的投篮。篮球队员基本是在两种进攻状态下完成各种投篮：阵地进攻和快攻进攻。通过录像观察，后卫的投篮得分方式运用最多的有：三分远投、突破急停跳投、运球上篮、罚篮等。

得分能力是衡量后卫在比赛中进攻能力强弱的重要指标。由表2我们可以看出，两个队在得分多少、两分个数方面没有显著的差距；在三分球个数和罚球个数上差异较为显著。单单分析球员来看，则差异很明显，结合比赛视频，我们不难发现一个很重要的问题就是外援球员的突破能力远远大于本土球员，从两分球的获得和罚球的次数就不难看出差距。说明外籍队员在比赛中的攻击欲望大大强于本土，他们会紧紧抓住一切进攻机会，而且在比赛中的技术运用能力、身体对抗能力和防守条件下的得分能力均优于本土球员。睢冉本次总决赛只打了两场球，总体数据表现较其他球员有所劣势。王仕鹏的三分球个数最多达到每场平均4.3个，命中率也达到了47.3%，是得分最多的本土球员；杰特场均21.2分入账，三分球场均2.5个，两分球3.2个，更有场均7.3次罚球，说明了杰特的超强个人能力。

2两队突破能力对比分析

持球突破是持球队员运用脚步动作结合运球，快速超越对手的一种方法。是对付扩大防守的有效武器，它既能直接突入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，也是突破分球的基础。篮球突破技术如果在比赛中运用得及时、合理、巧妙，不仅能打乱对方的防守布局，而且可以创造良好的个人和同伴得分机会，为一场球赛的胜利奠定良好的基础。突破技术不仅是个人的战术行动，而且还是整体战术配合的基础。现代篮球比赛中，篮球运动向高、快、全、准、变的方向发展，同时场上的身体接触也越来越激烈。对运动员的技、战术水平及身体素质、心理素质提出了更高的要求，过去那种小范围、单调的进攻方式已经被灵活多变的移动、熟练的运球、快速的突破、多变的投篮技术和丰富实用的技、战术所取代。尤其是快速多变的突破技术和突、分配合越来越显示出威力，它是现代篮球比赛中的一种极具威胁性的进攻手段。

通过录像观察我们可以明显的看出两队的突破主要是依靠外援球员，本土球员的突破能力都较

弱，个人突破表现为，王仕鹏由于有很好的外线投篮能力，因此在突破上略显不足，在后卫位置主要依靠斯隆的突破分球，这也是王仕鹏有大量外线出手机会的原因；反观山东黄金队，主要是依靠外援杰特的突破，杰特由于其过人的突破和投篮能力，因此很少会选择传球，从比赛视频不难看出杰特主要靠自己的单打能力得分。缺乏全队的配合。睢冉在本届cba决赛中突破方面劣势尤为明显，几乎很少有突破的机会，不能够顺利的作出假动作或者靠速度摆脱对手。在突破的节奏和时机的把握上认识较差。

3两队后卫助攻能力的比较分析

广东宏远队在4场比赛中的助攻总数为31次，相比较于山东黄金队的13次，比其多出18个。这样显著的助攻数据差异可以看出在助攻方面广东宏远队后卫的过人之处，助攻技术是建立在熟练的控制、支配球和变幻莫测的传球技巧以及默契的配合基础上的，是反映后卫队员组织能力的重要指标之一。广东宏远队减少了无谓的没有威胁的传球。内线球员与外线球员协作默契。较山东黄金队来说广东宏远队后卫队员观察能力强、视野开阔，传球与投突结合动作简明、运用合理、突然性与隐蔽性强，经常利用熟练的个人控球能力主动靠近防守队员吸引对手形成助攻传球，在对手利用掩护或者返跑等手段摆脱防守的刹那，总能够把球很舒服的传到队友的手中。当然这也与各自队伍的战术体系与打法有相当大的联系。

4两队后卫抢前场篮板球的对比分析

篮板球在比赛中是获得球权的最重要的手段，也表明着一个球队的实力所在。篮板球与进攻和防守有着直接的关系，抢得防守篮板球是发动反击快攻最有利的条件；抢得前场篮板球可以创造二次篮下进攻多得分的机会。因此，篮板球能力是增加本队进攻次数和减少对方进攻次数的重要因素，激烈的比赛往往是获得篮板多的一方取胜。进攻篮板球也是衡量进攻能力的一个重要指标。由表4可以看到4名运动员在篮板球方面没有显著差距，王仕鹏和斯隆在前场篮板球个数上多出2个。当然这与睢冉缺阵两场有关，但是从篮板球总数来看还是逊色于对手。这也与广东宏远队身高优势不无关系。

5两队发动快攻能力的对比分析

快攻是篮球进攻系统的一个重要战术，也可以说是最锐利的武器。快攻的成功可以给对手沉重的打击，连续快攻反击的成功不仅使对手陷入困难的境地而且还会使自己球员心态和信心增加，从而打出更合理的战术配合。在篮球比赛中，我们应结合本队的特点，从而发挥快速、灵活、全面、准确的特点，提高在各种情况下进行快速反击的能力，争取比赛的主动权。实践也证明，在由防守转入进攻时，抓住时机，合理的进行组织，积极的发动快攻，会使本队占有绝对的优势。